09/13/2019 03:13

Angela Phương Trinh khoe bụng 6 múi "nét" hơn cả idol Hàn

Garfield - Theo thethaovanhoa.vn

Mới đây Angela Phương Trinh đã đăng tải một số hình ảnh hậu trường chụp hình của mình. Điều đáng chú ý trong những bức ảnh chính là thân hình chuẩn săn chắc với cơ bụng 6 múi "nét" hơn cả idol Hàn.

Thời gian qua, Angela Phương Trinh ở ẩn sau giai đoạn liên tiếp vướng scandal. "Bà mẹ nhí" lui về hậu trường ăn chay, mặc áo nâu sòng tụng kinh niệm phật, mang yêu thương đến cho những hoàn cảnh khó khăn… Đã khá lâu rồi người ta không còn thấy Phương Trinh khoe dáng. Mãi cho tới ngày hôm qua, khi người đẹp chia sẻ hình ảnh khi đi làm mẫu của mình, cộng đồng mạng mới lại có dịp bàn luận.

Cơ bụng 6 múi không thua gì lực sĩ

Đăng tải lên trang cá nhân những hình ảnh hậu trường thực hiện quảng cáo cho một thương hiệu, Angela Phương Trinh ngay lập tức khiến CĐM bất ngờ. Không phải vì người đẹp lại lên mạng khoe thân mà chính là cơ thể khoẻ khoắn với cơ bụng 6 múi nổi bật như một vận động viên đã khiến cho nhiều người trầm trồ. Vốn dĩ trong showbiz có rất nhiều người đẹp chịu khó tập gym để có dáng đẹp nhưng luyện tới mức có cơ bụng 6 múi như Angela Phương Trinh thì quả là hiếm có.

Angela Phương Trinh khoe bụng 6 múi, đến giới PT cũng phải khóc thétAngela Phương Trinh khoe bụng 6 múi, đến giới PT cũng phải khóc thét
Những hình ảnh mới đây được Angela Phương Trinh chia sẻ trên trang cá nhân.

>> Xem thêm: Phong cách gợi cảm của Angela Phương Trinh

Angela Phương Trinh khoe bụng 6 múi, đến giới PT cũng phải khóc thét
Angela Phương Trinh khoe bụng 6 múi, đến giới PT cũng phải khóc thét
Không còn mặc những bộ đồ khoe thân quá đà nhưng vóc dáng của người đẹp vẫn "hót hòn họt".

Được biết, nữ diễn viên nóng bỏng ngày nào cũng dành thời gian tập luyện giữ gìn vóc dáng. Angela Phương Trinh đã cậy nhờ vận động viên thể hình Phạm Văn Mách trong suốt hành trình đi tìm body hoàn hảo. Chia sẻ về bí quyết để có thân hình chuẩn, Angela Phương Trinh từng cho biết: "Tôi tập luyện, ăn uống khoa học đủ chất như huấn luyện viên chỉ dạy nên cơ thể mới đạt được những chỉ số như mong muốn. Nên nếu tôi có được đường cong đẹp, múi bụng, đó là nhờ tôi cố gắng mỗi ngày".

Angela Phương Trinh khoe bụng 6 múi, đến giới PT cũng phải khóc thétAngela Phương Trinh khoe bụng 6 múi, đến giới PT cũng phải khóc thét
Tập luyện không ngừng nghỉ cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý chính là bí quyết cho cơ bụng cuồn cuộn của Angela Phương Trinh.

CĐM: “Thế này thì các anh PT khóc thét"

Hình ảnh Angela Phương Trinh với cơ bụng cuồn cuộn đã nhận được rất nhiều bình luận tích cực từ CĐM. Các đồng nghiệp cũng như người hâm mộ cũng dành vô số lời hay ý đẹp cho Phương Trinh khi kiên trì tập luyện vất vả để sở hữu thân hình khỏe khoắn. Ngoài ra cũng có nhiều người trong giới PT vào tỏ lòng ngưỡng mộ vì không phải ai cũng đủ cố gắng để có múi như Trinh.

Dưới đây là một số bình luận dành cho Angela Phương Trinh:

- Làm PT lâu năm nhưng thân hình như này đến tôi cũng muốn khóc thét. Người gì đâu mà đẹp quá trời.

- Tôi làm PT tôi biết. Bởi vì cấu tạo cơ thể phụ nữ rất khó để thành lập các khối cơ mạnh mẽ hiển thị ra bên ngoài như nam giới. Do vậy, để đạt được cơ bụng 6 múi như bạn Trinh yêu cầu cường độ luyện tập rất cao. 

- Múi của Trinh còn nét hơn cả múi của các anh idol Hàn Quốc luôn á.

- Nhìn thì có vẻ dễ nhưng với phụ nữ để được như vậy là khó gấp mấy trăm lần cánh đàn ông luôn đấy. Tôi từng làm PT cho nhiều cô nhưng ai cũng bỏ cuộc giữa chừng.

>> Đừng bỏ lỡ: Lấy lại vóc dáng thon thả nhờ kiên trì nói không với đường và tinh bột

Angela Phương Trinh khoe bụng 6 múi, đến giới PT cũng phải khóc thétAngela Phương Trinh khoe bụng 6 múi, đến giới PT cũng phải khóc thétAngela Phương Trinh khoe bụng 6 múi, đến giới PT cũng phải khóc thét
Người hâm mộ dành nhiều lời khen cho thân hình nóng bỏng của người đẹp.
Angela Phương Trinh khoe bụng 6 múi, đến giới PT cũng phải khóc thét
Nhìn học trò đón nhận lời khen từ mọi người, VĐV Phạm Văn Mách cũng vào khen ngợi Phương Trinh.

>> Có thể bạn quan tâm: Cách phối đồ giấu mỡ "hack" dáng siêu chuẩn 

Angela Phương Trinh hoá nữ thần mặt trời tại show thời trang Đỗ Mạnh Cường

Có vẻ như hình thể chính là một trong những thế mạnh của Angela Phương Trình. Công chúng vẫn chưa quên Phương Trinh từng thu hút dư luận nhờ sắc đẹp và thân hình quyến rũ. Cô cũng từng mạnh dạn khoe lợi thế thân hình hoàn hảo như trong mơ, đặc biệt là vòng 3. Hi vọng sau những ồn ào trước đây và cả một quá trình “tu thân" vừa qua, Angela Phương Trinh sẽ quay trở lại bằng một hình ảnh khoẻ khoắn, tích cực hơn.

Còn bạn, bạn nghĩ gì về cơ bụng 6 múi của Phương Trinh? Hãy cùng bình luận cho Bestie biết nhé!

Ảnh: FBNV.

Cùng theo dõi những thông tin hấp dẫn khác trên Bestie nhé!

BÍ QUYẾT ĐỂ CÓ CƠ BỤNG SÁU MÚI

Sự thật là cơ bụng 6 múi không hoàn toàn được tạo ra qua việc luyện tập cơ bụng, chúng vốn đã có sẵn ở đó. Lí do khiến hầu hết chúng ta không thể nhìn thấy chúng là do chúng bị che lấp bởi một lớp mỡ dày. Điều này có nghĩa là tập cơ bụng để có 6 múi là chưa đủ. Bên cạnh những bài tập mà PT hướng dẫn, bạn cũng cần tuân thủ những nguyên tắc sau để đảm bảo có được vóng dáng mơ ước: 

- Bạn cần đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để cơ bắp được phát triển tốt.

- Trong quá trình tập luyện bạn nên tập trung 100 % để đảm bảo cường độ.

- Bạn nên chia lịch tập đều cho các nhóm cơ ở bụng, đùi, vai, chân, ngực, tay, lưng.

- Bạn cần ăn nhiều trái cây và tránh tuyệt đối không ăn thực phẩm có chất béo bão hoà như là đồ ăn nhanh, đồ chiên rán.

Video có thể bạn quan tâm
Sao Việt “chất phát ngất” với mốt kính râm tin hin không che nổi mắt
Scroll to top