08/22/2019 14:49

Cậu bé bị lác mắt vì chơi điện thoại 10 giờ liền, chuyên gia: Nên áp dụng quy tắc 3,6,9,12

Hạnh Nguyên - Theo thethaovanhoa.vn

Trước những tác hại mà trẻ phải đối diện khi sử dụng smartphone quá sớm, các bậc phụ huynh thường cảm thấy băn khoăn không biết nên cấm con sử dụng hay có biện pháp nào để giảm thiểu tối đa tác hại?

Trong thời đại công nghệ phát triển như hiện nay, trẻ em sẽ có nhiều cơ hội để tiếp xúc với các thiết bị điện tử hơn. Không chỉ thế, nhiều bậc phụ huynh còn dùng điện thoại để "chăm con". Chỉ cần đưa cho con một cái điện thoại hay máy tính bảng là các mẹ tha hồ làm việc nhà, thoải mái làm đẹp mà không lo con quấy khóc. Không chỉ thế, các mẹ còn dùng điện thoại để con ăn nhanh hơn, uống sữa giỏi hơn. Khi trẻ lớn hơn một tí thì lại thoải mái cho con sử dụng thiết bị thông minh để giải trí, học hành cho bằng bạn bằng bè.

Không thể phủ nhận những lợi ích mà các thiết bị điện tử mang lại, bởi đây chính là công cụ học tập, giải trí của cả người lớn lẫn trẻ em. Tuy nhiên, smartphone cũng chính là con dao hai lưỡi và nếu sử dụng sai mục đích sẽ dẫn đến nhiều hậu quả khó lường. Trong số đó, điều khiến người lớn lo lắng nhất đó là tỷ lệ trẻ em mắc các bệnh về mắt, tự kỷ, rối loạn ngôn ngữ...

The tờ Oriental Daily, mới đây, một bé trai 9 tuổi đến từ Hợp Phì, Trung Quốc đã bị lác mắt vì nghiện chơi game trên điện thoại di động. Bố mẹ đi làm cả ngày, cậu bé phải ở nhà một mình nên được bố mẹ mua cho điện thoại để tiện liên lạc. Thế là cậu đã nghịch điện thoại suốt 10 tiếng mỗi ngày, từ sáng đến tối khuya trước khi đi ngủ.

Cậu bé bị lác mắt vì nghịch điện thoại 10 tiếng/ngày
Cậu bé dùng điện thoại 10 tiếng dẫn tới mắt bị lác. Ảnh: Sohu

>>Xem thêm: Điện thoại phát nổ khiến nam thanh niên thủng màn nhĩ, vậy sạc pin thế nào cho an toàn

Sau đó, bố cậu bé nhận thấy con trai mình bắt đầu nheo mắt, không nhìn thẳng trọng tâm mỗi khi sử dụng điện thoại nên đưa con đến bệnh viện kiểm tra. Hậu quả của việc dùng điện thoại quá tải là cậu bé đã bị lác mắt. Về lâu dài, gây ra những bệnh nguy hiểm như đục thủy tinh thể hay hỏng giác mạc. Chỉ có cách là hạn chế đến mức tối đa việc sử dụng điện thoại để bảo vệ mắt nhưng không thể chữa khỏi lác mắt.

Cậu bé bị lác mắt vì nghịch điện thoại 10 tiếng/ngày
Ảnh: Healthy

>> Bạn có biết: 6 tác hại nguy hiểm khi cho trẻ dùng diện thoại cha mẹ ít ngờ tới

Nếu các bạn có thói quen cho con em ở độ tuổi đang phát triển sử dụng smartphone thường xuyên thì những tác hại dưới đây có thể khiến bạn phải suy nghĩ lại.

Chia sẻ trên Tuổi Trẻ, PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, nguyên trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai, cho biết:

"Rất nhiều trẻ mắc các bệnh về mắt có nguyên nhân liên quan đến việc sử dụng điện thoại, ipad quá nhiều. Bởi khi trẻ tập trung, căng mắt để nhìn vào màn hình điện thoại nhỏ với khoảng cách gần và lâu dần sẽ dẫn đến cận thị. Không chỉ vậy, với những trẻ quá lạm dụng smartphone sẽ ảnh hưởng đên kỹ năng mềm do trẻ ít vận động, ít giao tiếp. Ở một số nước, các chuyên gia cũng khuyên cha mẹ không nên cho trẻ ở độ tuổi tiểu học tiếp xúc với smartphone quá 2 tiếng/ngày; còn ở nước ta việc cha mẹ giao điện thoại và để trẻ sử dụng không có kiểm soát rất phổ biến".

Ngoài ra, việc sử dụng điện thoại nhiều khiến trẻ còn gặp những tai hại dưới đây: 

- Chậm phát triển về khả năng đọc viết, khả năng ngôn ngữ, lý luận kém, làm giảm trí nhớ.

- Khó ngủ và phá vỡ nhịp sinh học.

- Dễ bị  trầm cảm, lo âu, tính cách khó dạy bảo 

- Gây tổn thương các khớp xương tay, lưng và cổ: Đặc biệt là khi ngồi sai tư thế và sử dụng điện thoại quá lâu.

>>Xem ngay: Viêm não vì chơi điện thoại hằng đêm, cậu bé 13 tuổi hôn mê sâu, trí não như trẻ lên 3

Trước thực trạng này, nhiều phụ huynh đã cấm con sử dụng các thiết bị điện tử hoàn toàn để tránh gây hại cho con. Tuy nhiên, đây có phải là phương pháp duy nhất và tốt nhất đối với con trẻ trong thời đại công nghiệp hóa này?

Bé 13 tuổi phát điên, trí não như trẻ lên 3 vì chơi điện thoại
Liu Jia, 8 tuổi, ở Hà Nam, Trung Quốc hay mượn điện thoại của bố để chơi game, dần dần mắt của cậu bị mờ đi khiến gia đình hốt hoảng phải đưa đi bệnh viện. Ảnh: Sohu

Không nên cấm nhưng cần kiểm soát

Chia sẻ trên Tuổi Trẻ, Theo Ths. BS Lê Công Thiện, trưởng phòng Tâm thần Nhi, Viện Sức khỏe tâm thần Quốc gia:

"Việc lạm dụng smartphone dễ gây hại cho trẻ, tuy nhiên cấm tuyệt đối trẻ không được sử dụng thì không nên. Theo đó, cha mẹ cần có sự hướng dẫn, định hướng cho trẻ, để trẻ vẫn được tôn trọng sở thích của mình mà không bị lệch lạc khi tiếp xúc với smartphone. Hiện nay đang là thời buổi công nghệ 4.0, mọi thứ đều được tích hợp trên chiếc điện thoại thông minh, thậm chí những việc quan trọng như: Cho trẻ con học ngoại ngữ, cô giáo liên hệ với gia đình, cha mẹ kiểm tra thông tin của con qua camera… cũng đều phải sử dụng điện thoại. Vì vậy, không thể tách hoàn toàn đứa trẻ ra khỏi môi trường tiếp xúc với công nghệ.

Trên thực tế, đôi khi chính người lớn lại lạm dụng smartphone nhiều hơn trẻ con, thậm chí trông con nhưng mắt vẫn không rời điện thoại. Vì thế, muốn điều chỉnh lại những hành vi của trẻ, chính cha mẹ phải tự điều chỉnh lại mình trước nhằm tạo dựng môi trường tốt để dạy trẻ.

Cũng theo BS. Thiện, khi bị cấm đoán quá cũng sẽ ảnh hưởng đến tâm lý của trẻ. Cụ thể, nếu trẻ thấy cha mẹ vẫn dùng điện thoại, chơi game... mà mình không được dùng, dễ sinh ra phản ứng khó chịu, bực bội. Nhất là khi đứa trẻ chỉ bị cấm mà chưa được giải thích rõ ràng vì sao lại không được sử dụng. Vì thế, cha mẹ cần tạo thói quen không sử dụng điện thoại để nghịch hoặc chơi game… ở nhà; phải giúp trẻ hiểu điện thoại là phương tiện để làm việc, muốn sử dụng vào mục đích khác, cha mẹ nên chờ con ngủ hoặc khi con không nhìn thấy để tránh phát sinh những băn khoăn trong lòng đứa trẻ.

"Khi cho trẻ tiếp xúc với các thiết bị cần quy định thời gian cụ thể. Điều này phụ thuộc vào thời gian, nhịp sinh học của mỗi gia đình. Tuy nhiên, người lớn nên căn thời gian cho trẻ tiếp xúc với các thiết bị smartphone; tổng thời gian sử dụng theo khuyến cáo là không quá 2 tiếng mỗi ngày, không nên sử dụng liên tục, không cho trẻ nằm xem ti vi, điện thoại… Trẻ cần được xây dựng thói quen, trước khi sử dụng điện thoại, ipad… phải xin phép người lớn và phải được sự đồng ý của bố mẹ mới được sử dụng. Thậm chí, khi cha mẹ sử dụng điện thoại cần phải giải thích và phải có định lượng thời gian cụ thể với đứa trẻ. Chẳng hạn cha mẹ có thể nói với con rằng: "Bố/mẹ đang có việc bận nên phải sử dụng điện thoại trong vòng 10- 15 phút" và phải cố gắng thực hiện như lời đã nói; đó là sự thỏa thuận thể hiện sự tôn trọng với đứa trẻ..

Chơi điện tử suốt 9 tiếng mỗi ngày, cậu bé 6 tuổi bị co giật cơ mặt

Theo nghiên cứu của tổ chức Kaiser Foundation đã khuyên các bậc phụ huynh nên áp dụng cho trẻ quy tắc 3,6,9 và 12. Theo đó, trẻ dưới 3 tuổi không nên tiếp xúc với màn hình điện tử, trẻ dưới 6 tuổi không nên được chơi trò chơi điện tử, trẻ dưới 9 tuổi nên được kiểm soát chặt chẽ về thời lượng dùng điện thoại và trẻ dưới 12 tuổi nên được kiểm duyệt việc truy cập Internet.

Thiết bị điện tử không phải là vấn đề cốt lõi gây nên các căn bệnh của trẻ mà vấn đề là thời gian con người sử dụng để kết nối với internet trong bao lâu và với mục đích gì? Chuyên gia về hành vi trẻ vị thành niên, ông Josh Shipp cũng rất đồng tình: “Cha mẹ không thể đưa cho con chìa khóa xe khi mà con chưa có bảo hiểm và bằng lái. Cũng giống như vậy, việc cho con dùng điện thoại hay máy tính bảng mà không dạy chúng cách dùng sao cho hiệu quả và an toàn thì đó quả là sự vô trách nhiệm của những bậc làm cha mẹ”.

Còn bạn, quan niệm như thế nào về việc cho con sử dụng điện thoại thông minh?

>>Tin liên quan: Cách tỷ phú Bill Gates: Không sử dụng điện thoại thông minh khi chưa đủ 14 tuổi

Tác hại khi cho trẻ sử dụng smartphone sớm và nhiều giờ liền trong ngày

Một thử nghiệm của Đại học Clermont-Ferrand ở Hoa Kỳ cho thấy: "Não của trẻ em hấp thụ sóng điện từ nhiều hơn 60% so với não người lớn vì độ dày hộp sọ thấp hơn. Và bức xạ điện từ quá mức không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ mà còn làm tăng khả năng trẻ mắc các bệnh như bệnh bạch cầu và hen suyễn.

Ngoài ra, nhìn vào màn hình của điện thoại di động thường xuyên, ảnh hưởng đến thị lực của trẻ, khiến trẻ bị cận thị hoặc gây ra cận thị giả. Khi trẻ nghiện chơi điện thoại di động, chúng sẽ giảm giao tiếp với cha mẹ và các bạn cùng trang lứa, khiến trẻ có xu hướng tự kỷ hoặc ảnh hưởng đến kỹ năng ngôn ngữ. Tư thế khi trẻ chơi với điện thoại cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển xương của trẻ.

Xem thêm thông tin đầu đủ TẠI ĐÂY!

Video có thể bạn quan tâm
Những loại củ quả ít đường dành cho người có vấn đề về đường huyết
Scroll to top