06/22/2019 22:33

Giảm 20 kg và lột xác ngoạn mục, cô gái là minh chứng sống cho việc giảm cân là sẽ đẹp

Hạnh Nguyên - Theo thethaovanhoa.vn

Khó mặc quần áo, luôn bị trêu chọc, bị gắn với những biệt danh chẳng hay ho gì... là một vài trong vô số những rắc rối và nỗi khổ mà hội mũm mĩm phải đối mặt mỗi ngày.

Có rất nhiều lý do trở thành động lực để một cô gái có thân hình quá khổ quyết tâm giảm cân, chẳng hạn như bị bạn bè chê cười, bị cô lập, thất bại trong công việc, lận đận chuyện tình cảm hay gặp vấn đề về sức khỏe.

Từ ngày rộ lên trào lưu "Dậy thì thành công" tới nay, chúng ta bỗng phát hiện một điều rằng hoá ra xinh trai đẹp gái đến cỡ nào đi chăng nữa thì ai cũng từng có một "quá khứ dữ dội". Không béo phúng phính thì cũng da ngăm đen, tóc tai bù xù, không ăn mặc lôi thôi thì răng cũng không đều. Thế nhưng, chính sự thay đổi này mới làm nên những màn "lột xác" khiến dân mạng phải trầm trồ.

Phía sau mỗi màn giảm cân lột xác khiến người khác trầm trồ luôn là những nỗ lực, kiên trì và cố gắng của mỗi người. Những câu chê bai, trêu chọc khiến người trong cuộc hạ quyết tâm phải thay đổi bản thân. Mới đây, cô bạn có tên Chiêu Anh đã gây sốt với màn giảm cân tự nhiên, khoa học của mình.

Theo thông tin trên Tri Thức Trẻ, được biết Chiêu Anh có tên đầy đủ là Phạm Thị Chiêu Anh, sinh năm 1996, hiện đang làm công việc kinh doanh tự do tại Tiền Giang. Chia sẻ về hành trình "lột xác" của mình, Chiêu Anh có biết bản thân bắt đầu béo từ năm 16 tuổi (2016) và đỉnh điểm là 2015 nặng tới 70kg (số đo 3 vòng là 87-75-93) trong khi chiều cao chỉ có 1m57.

Trước đó, cô nàng từng sở hữu thân hình khá nặng nề. Dù gương mặt có nét, nụ cười tươi nhưng vì thừa cân nên không được sắc sảo, ưa nhìn.

Cô gái giảm 20 kg và màn lột xác ngoạn mục
Chiêu Anh đã từng sở hữu ngoại hình mập mạp, không mấy nổi bật

Tuy nhiên, sau quá trình tập luyện, cô nàng đã thành công giảm được cân và sở hữu số đo 3 vòng cực kì quyến rũ. Sự khác nhau trước và sau khi giảm cân của Chiêu Anh thực sự khiến người ta phải trầm trồ, đồng thời có thêm động lực cho chính bản thân mình.

Cô gái giảm 20 kg và màn lột xác ngoạn mục
Tuy nhiên, nhờ sự cố gắng, cô nàng đã "lột xác" hoàn toàn

Thân hình mũm mĩm khiến Chiêu Anh cảm thấy vô cùng tự ti. Thêm vào đó là những kỉ niệm không mấy hay ho mà đến giờ Chiêu Anh không muốn nhắc lại nhiều, chỉ biết cô nàng từng tổn thương vô cùng vì bị trêu chọc và phân biệt đối xử quá đáng. Mọi thứ chỉ khá hơn với nữ sinh này khi tình cờ Chiêu Anh được làm quen và dành sự yêu thích cho việc tập gym. Kết quả là cô bạn đã giảm được gần 20 kg, số đo 3 vòng cũng về với con số chuẩn 84-62-94.

>>Có thể bạn chưa biết: Bái phục cô gái 231 lột xác quá đẹp sau nỗ lực giảm 158 kg cân nặng

Cô gái giảm 20 kg và màn lột xác ngoạn mụcCô gái giảm 20 kg và màn lột xác ngoạn mục
Hình ảnh trước và sau khi giảm cân của Chiêu Anh khiến nhiều người trầm trồ

>>>Đừng bỏ lỡ: Chỉ 1 ly nước chanh mật ong mỗi tối giúp cảm cân nhanh lại đẹp da, trị mất ngủ hiệu quả

Cô gái giảm 20 kg và màn lột xác ngoạn mụcCô gái giảm 20 kg và màn lột xác ngoạn mục
Thật là một công cuộc lột xác thành công 

"Quá trình giảm cân của mình diễn ra rất rất chậm, trong khoảng 2 năm, nhưng những gì gym thay đổi mình khiến mình trở nên tích cực rất nhiều. Vì thực ra giảm cân thì dễ mà tăng cơ giảm mỡ mới khó. Mỗi ngày mình đều dành 1 giờ tập gym đến tận bây giờ. Về dinh duỡng, Mình chỉ giảm ăn vặt, fast food các kiểu thôi, vì mình quan niệm sống mà kiêng khem thì phí lắm. Thà chậm mà chắc", Chiêu Anh chia sẻ.

Chiêu Anh cảm thấy rất vui khi câu chuyện của mình được mọi người đón nhận và dành lời khen. Tự bản thân Chiêu Anh cũng thầm cảm ơn mình vì đã cố gắng để có cái gọi là thành quả của tuổi trẻ ngày hôm nay và cô nàng hứa sẽ nỗ lực nhiều hơn để càng hoàn thiện bản thân hơn nữa.

Cô gái giảm 20 kg và màn lột xác ngoạn mục
"Lột xác" thành công giúp bản thân Chiêu Anh tự tin và yêu đời hơn rất nhiều
Cô gái giảm 20 kg và màn lột xác ngoạn mục
Khi đã giảm cân, đường nét trên gương mặt của cô nàng càng sắc sảo hơn

Từ khi giảm được cân, Chiêu Anh rất tự tin về bản thân và vẻ ngoài của mình. Với Chiêu Anh, một cô gái chỉ đẹp nhất khi biết yêu thương bản thân mình. Hình mẫu bạn trai lý tưởng của cô nàng cũng đơn giản và liên quan trực tiếp đến sở thích của mình, đó chính là một anh chàng phù hợp tính cách với cô và có thể đi tập gym cùng cô.

>>Xem ngay: Giảm cân toàn thân dễ lắm: tập 4 động tác đơn giản mỗi ngày, "thổi bay" 2kg là chuyện nhỏ

Một vài hình ảnh khác của Chiêu Anh hiện tại:

Cô gái giảm 20 kg và màn lột xác ngoạn mụcCô gái giảm 20 kg và màn lột xác ngoạn mục

Cân nặng giảm, sự tự tin tăng, cả người cũng nhẹ nhõm hơn khiến nụ cười quay trở lại trên gương mặt cô gái vốn đã có rất nhiều nét xinh này. Kết hợp thêm việc chăm chút ăn mặc hơn, Chiêu Anh của hiện tại trông chẳng thua kém gì các hot girl MXH cả. 

Cô gái giảm 20 kg và màn lột xác ngoạn mụcCô gái giảm 20 kg và màn lột xác ngoạn mụcCô gái giảm 20 kg và màn lột xác ngoạn mục
Hậu giảm cân, nhìn Chiêu Anh "lên đời" nhan sắc chưa này!

Chuyện cân nặng đã, đang và sẽ luôn là vấn đề khiến người ta phải đau đầu, buồn bã, nhất là với con gái. Bạn sẽ chẳng thể sở hữu một thân hình "chuẩn không cần chỉnh" siêu mẫu. Thay vào đó, bạn lại thuộc hội những người có vóc dáng "thon thon hình vại, thoai thoải hình chum" mà người ta vẫn gọi thân mật là... hội người béo.

Mặc dù những người mập mập thường là những người rất hài hước, vui tính và hay cười nhưng thực tế, họ cũng là những người nhạy cảm và dễ tổn thương nhất. Hằng ngày, họ phải trải qua biết bao nỗi khổ cả về tinh thần lẫn thể chất mà có thể chúng ta sẽ chẳng bao giờ hiểu được.

- Vì thân hình hơi quá cỡ của mình nên team mập mạp thích nhất là mặc đồ oversize, bị chê béo thì đổ lỗi cho áo rộng.

- Làm điệu thì ai chẳng muốn nhưng những người mũm mĩm luôn nói không với các trang phục sexy, hở nhiều...

- Trời lạnh cũng không dám than vì sợ có người nói "béo thế này cũng biết lạnh à?"

- Thần tượng của bạn có đôi khi chẳng phải idol, ca sĩ nào đâu, mà đơn giản chỉ là ai đó dáng đẹp, cao cao gầy gầy thôi.

- Và khổ nhất là công cuộc giảm cân vì dù có cố gắng đến cỡ nào thì nỗ lực hạ thấp con số cân nặng cũng thường thất bại trong nước mắt vì suy nghĩ "ăn nốt hôm nay" luôn thường trực trong đầu

Nhiều chị em sở hữu thân hình chưa thon gọn như ý luôn tìm nhiều cách để giảm cân. Tuy nhiên bạn cần cân nhắc thật kỹ trước khi áp dụng bất kì phương pháp nào để đảm bảo sức khỏe. Đặc biệt là các phương phảp phản khoa học như nhịn ăn, luyện tập với cường độ nặng, quá sức hay móc họng nôn thức ăn nhiều lần trong ngày… đều không nên thực hiện vì sẽ khiến cơ thể bạn trở nên kiệt sức hơn bao giờ hết. Vậy nên hãy lựa chọn những phương pháp giảm cân thật an toàn và khoa học bạn nhé.

Ảnh FBNV

>> Có thể bạn chưa xem:

Bị crush từ chối tình cảm, cô gái 80kg quyết giảm hơn 30kg đến người quen cũng khó nhận ra

Móc họng nôn 20 lần/ngày để giảm cân: Giảm 4kg trong 2 tuần nhưng cách này dại dột quá

Người yêu cũ có người yêu mới, bị trêu chọc, chê bai, tỏ tình bị từ chối,... hay hàng ti tỉ lý do khiến con gái tìm đến với giảm cân, chăm chút diện mạo để "dậy thì" một cú cực mạnh.

Dù biết để đạt được thân hình như mong muốn, kiểu gì các cô nàng cũng phải tốn kha khá thời gian lẫn công sức. Đặc biệt là tinh thần cực kì kiên trì, thấy đồ ăn ngon cũng phải ngoảnh mặc làm ngơ, không được bỏ buổi tập nào mặc dù có bận bịu, mệt mỏi đến mức nào đi chăng nữa.

Có những ca "lột xác" thành công được dân tình tán dương khen ngợi, tạo động lực cho người khác tìm thấy phiên bản tốt nhất của mình. Cũng có câu chuyện lột xác khiến ai nấy đều hoài nghi, cho rằng có sự tác động của dao kéo thẩm mỹ. Ừa thì một bước lên mây. Thế nhưng, điều đó không có nghĩa đấy là ước mơ không bao giờ với tới. Bởi thời gian vừa qua, rõ ràng là chúng ta đã chứng kiến hàng loạt màn "lột xác" ngoạn ngục đến từ các cô gái khác nhau rồi đúng không? Nghĩ lại đi "bây giờ không đẹp chứ tính khi nào?"

 

Video có thể bạn quan tâm
Giảm cân mà không khiến da xấu và chảy xệ: Huấn luyện viên "bật mí" tất tần tật những bí quyết!
Scroll to top