06/12/2019 10:53

Đừng thờ ơ với các bước skincare, nếu không muốn “cô bé” xỉn màu, xấu xí và bốc mùi

HẠNH HẠNH - Theo thethaovanhoa.vn

Với các mẹo vệ sinh vùng kín đúng cách, các chị em phụ nữ có thể bảo vệ “cô bé” của mình, đồng thời giữ cho vùng kín luôn sạch sẽ và tự tin ngay cả những ngày “đèn đỏ” hay những khi gần gũi với người ấy. 

Thế mạnh của một cô gái hay nói rộng ra một tí là tất cả các chị em phụ nữ ngoài ngoại hình nổi bật là việc may mắn một “cô bé” non nớt, trong lành. Thế nhưng, để giữ cho một “cô bé” luôn sạch sẽ và tránh được những bệnh nhiễm nấm âm đạo, viêm âm đạo,… phái đẹp nên biết vệ sinh vùng kín đúng cách, chăm sóc và bảo vệ tỉ mỉ như là đối với vùng da ở mặt. 

1. Dùng nước rửa có độ pH phù hợp để vệ sinh vùng kín

Thông thường, môi trường bên trong âm đạo có độ pH khoảng 3,8 đến 4,5 độ (trên thang điểm từ 0 đến 14). Trong khi đó, các sản phẩm sữa tắm thường có độ pH trong khoảng 8 độ. Vì vậy, sử dụng sữa tắm để rửa âm đạo có thể gây mất cân bằng lợi khuẩn và độ pH ở vùng kín, dẫn đến ngứa, kích ứng và gây mùi hôi.

Thay vào đó, bạn nên sử dụng xà phòng không mùi thơm hoặc dung dịch vệ sinh chuyên dùng cho vùng kín vì những sản phẩm này thường không có nồng độ pH cao hoặc mùi hương gây kích ứng. Trong quá trình sử dụng , nếu phát hiện bất cứ dấu hiệu ngứa hoặc kích ứng nào, bạn cần phải thay đổi dung dịch vệ sinh phù hợp hơn với mình.

 Các bước skincare giúp “cô bé” không xỉn màu, xấu xí và bốc mùi

>> Có thể bạn quan tâm: 7 nguyên tắc giữ vệ sinh "vùng kín" chị em phải thuộc nằm lòng

Thay đổi thói quen dùng sữa tắm hay vòi sen, các dụng cụ thụt, nạo, vét bằng 3 mẹo vệ sinh vùng kín đúng cách dưới đây:

- Cách 1: Tập trung vào các khu vực xung quanh cô bé

Cần thường xuyên vệ sinh khu vực bên ngoài của vùng kín. Trong khi đó, phần bên trong (hay còn gọi là âm đạo) có khả năng khá tốt trong việc tự chăm sóc bản thân. Rửa nhẹ nhàng bên ngoài vùng kín bằng xà phòng không mùi hoặc dung dịch vệ sinh vùng kín. Ngoài ra, bạn cần chú ý làm sạch khu vực đáy chậu ở giữa “cô bé” và hậu môn để tránh vi khuẩn từ vùng này lây lan sang vùng khác.

- Cách 2: Tránh xa các sản phẩm có mùi hương

Những sản phẩm có mùi hương như dầu thơm, sữa tắm, thậm chí là khăn lau có thể làm phá vỡ sự cân bằng tự nhiên của khu vực bên trong “cô bé”. Nếu thấy có mùi khó chịu, bạn không nên làm át mùi bằng các sản phẩm có hương thơm vì chúng có thể gây kích ứng và làm mùi nặng hơn. Thay vào đó, bạn nên điều trị bằng kháng sinh hoặc dung dịch vệ sinh. Nếu tình trạng vẫn không thuyên giảm, bạn nên tìm đến bác sĩ nhé.

Cách 3: Vệ sinh vùng kín không nhiều hơn một lần một ngày

Nếu bạn không vệ sinh mỗi ngày, vùng kín sẽ bị ảnh hưởng bởi sự tích tụ của mồ hôi và chất bài tiết, dẫn đến nhiễm trùng. Tuy nhiên, nếu vệ sinh nhiều hơn một lần một ngày, bạn có thể phá vỡ sự cân bằng của khu vực an toàn của “cô bé”. Nhớ là chỉ sử dụng tay hoặc một chiếc khăn mềm khi vệ sinh vùng kín. Lý do là bởi vùng da cực nhạy cảm và dễ dàng bị tổn thương này có thể bị thương tổn nếu bạn lau bằng chất liệu thô cứng hoặc quá dày.

 Các bước skincare giúp “cô bé” không xỉn màu, xấu xí và bốc mùi

>> Có thể bạn quan tâm: 4 thói quen gây viêm nhiễm đường tiết niệu chị em hay mắc phải nhất 

2. Các sản phẩm chăm sóc đặc biệt cho vùng da nhạy cảm

Không chỉ đơn thuần là một bộ sản phẩm vệ sinh, chăm sóc “vùng kín” hàng ngày cho chị em mà những bước skincare “bất di bất dịch” còn thực hiện sứ mệnh tạo lập thói quen tốt cho phụ nữ trong việc chăm sóc vùng kín, đồng thời tự tin trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy của phái đẹp. 

- Nước hoa hồng thơm tho, nhẹ dịu sẽ gây nghiện cho 99% các cô nàng đang dùng. Tiện lợi mang theo bên mình, không cần rửa lại với nước, diệt khuẩn, thể dịu, cải thiện sắc tố da và nhỏ nhắn đàn hồi. Đặc biệt, nên chọn những sản phẩm có chứa các thành phần tinh chất trầu không, lô hội, cúc la mã, chiết xuất hoa hồng, hoa cúc, hoa lan,... để có tác dụng dưỡng ẩm sâu, mềm mại da.

Bên cạnh đó, mùi hương vô cùng dịu nhẹ không gây kích ứng, không tạo cảm giác phản cảm, thiếu tự nhiên. Công dụng thần kỳ từ các loại nước hoa hồng, dưỡng ẩm sẽ giúp gia tăng sự săn chắc cho khu vực vùng khung chậu của phụ nữ, cung cấp axit gallic và các dưỡng chất khác giúp chống lão hóa, se khít da và săn chắc các tổ chức dưới da vùng kín.

>> Xem thêm: Chẩn đoán bệnh qua những biểu hiện đau khác thường ở vùng kín

- Các loại serum/kem dưỡng luôn được xem là bước cuối cùng trong quá trình chăm sóc với tinh chất dưỡng và hồi phục, “cải lão hoàn đồng” cho “nàng bé bỏng” không chỉ ở màu sắc và còn cả ở sự dẻo dai. Bởi lẽ, những sản phẩm này chứa đến 70% các siêu tinh chất, gấp 10 lần các loại dưỡng chất thông thường, đã được khoa học chứng minh là có tác dụng làm sáng hồng hào, săn chắc, chống hình thành nếp nhăn. Các tinh chất nuôi dưỡng da vùng kín và các mô bên dưới da, giúp tăng tuần hoàn máu tại khu vực, duy trì sự nhạy cảm, tăng cường cảm giác. Chất liệu gel lỏng thẩm thấu nhanh, thân thiện và tuyệt đối không gây ảnh hưởng đến môi trường đặc biệt của khu vực vùng kín.

 Các bước skincare giúp “cô bé” không xỉn màu, xấu xí và bốc mùi
5 nguyên tắc đẩy xa nỗi lo mùi vùng kín trong những ngày đèn đỏ

Việc giữ được ngọn lửa yêu đương, sự thoải mái vui vẻ và mối quan hệ vợ chồng luôn mặn mà, nồng thắm là điều mà những người phụ nữ hiện đại luôn chăm chút để giữ cho gia đình hạnh phúc và viên mãn. Bởi vậy, cùng với việc chăm lo cho tổ ấm, những người phụ nữ thông minh và hiện đại cũng đừng quên chăm sóc cho bản thân, giữ vẻ trẻ trung, quyến rũ. Cùng với bộ sản những bước skincare “cô bé” mà Hana Giang Anh chia sẻ, mong là nỗi trăn  trở về việc làm cách nào để “cô bé” luôn hồng hào, se khít, e ấp không còn là “kẻ cản đường” cho sự tự tin và niềm vui sống của chị em chúng mình.

Ảnh: Tổng hợp internet

>> Có thể bạn chưa biết:

Qua những mốc thời gian 20.30 và 50 tuổi thì "cô bé" của các nàng sẽ thay đổi như thế nào?

- Những vấn đề với "vùng nhạy cảm" chị em phụ nữ thường gặp nhưng chưa biết xử lý đúng cách

4 Thói quen gây nhiễm đường tiết niệu chị em hay mắc phải nhất

Nếu là một cô nàng biết yêu chiều bản thân thì bạn nên quan tâm đến tủ đồ lót để bảo vệ sức khỏe và chăm sóc vùng kín đúng cách.

Theo một khảo sát, 80% người Mỹ chỉ mặc một loại đồ lót trong suốt cuộc đời, đồng nghĩa với việc nhiều người đang sử dụng đồ lót kém chất lượng. Bên cạnh đó, mặc đồ lót không phù hợp sẽ gây khó chịu, kích ứng da và mất thẩm mỹ. Những cách chọn quần lót nữ dưới đây sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin và thoải mái trong tất cả các trang phục.

- Đặt sự thoải mái lên hàng đầu.

- Cách chọn quần lót nữ đúng size.

- Quan tâm đến chất liệu.

- Thử quần lót không hằn đường chỉ may.

- Thay quần lót định kì.

Các nguyên tắc trong cách chọn quần lót nữ rất đơn giản và dễ áp dụng. Vì thế, mọi cô gái hãy áp dụng ngay từ hôm nay để bảo vệ sức khỏe và vùng kín.

Video có thể bạn quan tâm
Những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị viêm phụ khoa
Scroll to top