05/09/2019 23:19

Móc họng nôn 20 lần/ngày để giảm cân: Giảm 4kg trong 2 tuần nhưng cách này dại dột quá

Giang Trần - Theo thethaovanhoa.vn

Một cô gái khẳng định mình giảm 4kg trong vòng 2 tuần chỉ bằng cách móc họng nôn thức ăn nhiều lần trong ngày. Điều này đang khiến dư luận choáng váng, tuy nhiên đây là cách giảm cân đầy nguy hiểm.

Nhiều chị em sở hữu thân hình chưa thon gọn như ý luôn tìm nhiều cách để giảm cân. Tuy nhiên bạn cần cân nhắc thật thông minh trước khi áp dụng bất kì phương pháp nào để đảm bảo sức khỏe. Dù là nhịn ăn, luyện tập với cường độ nặng… đều cần phải chú ý đến sức khỏe của mình.

Trong chương trình Virus người sao Hỏa của đài tvN phát sóng vào tháng 12/2012, cô gái này đã tiết lộ cách giảm 4kg vô cùng kỳ quặc. Cô gái cho biết cô vẫn ăn uống thả phanh nhưng sau khi ăn lại móc họng nôn hết thức ăn đã ăn vào. Mỗi ngày cô gái này móc họng và nôn tới 20 lần với hi vọng giảm cân.

Móc họng nôn 20 lần/ngày để giảm cân: cách dại dột đầy nguy hiểm
Cách giảm cân kỳ quặc của cô gái: ăn nhiều và nôn ra liên tục. (Ảnh: Pinterest)

Cheong So Young tiết lộ cách giảm cân của riêng mình với mọi người trên sóng chương trình truyền hình khiến nhiều người bị sốc nặng. Cô luôn ăn vào nhưng lại nôn ra ngay để chỉ cảm giác no ảo chứ thức ăn chưa hề được tiêu hóa. Riêng cô gái này vẫn tin tưởng rằng chính cách ăn và nôn kì lạ này đã giúp cô có thể giảm cân ngoạn mục: 4kg/2 tuần. 

Móc họng nôn 20 lần/ngày để giảm cân: cách dại dột đầy nguy hiểm
Duy trì cách làm này trong 2 tuần cô gái này đã giảm được cân đáng kể. (Ảnh: Pinterest)

Cheong So Young còn mạnh dạn chứng minh điều cô thường làm trong những ngày qua ngay trên sóng truyền hình. Sau khi ăn mỳ tôm và bánh bao, Cheong So Young đã chạy ngay vào WC để nôn ra hết số thức ăn vừa nuốt. Cô nàng cũng chia sẻ: “Tôi thường móc họng và nôn hết thức ăn sau khi thưởng thức. Mỗi ngày tôi lặp lại quy trình này khoảng 20 lần. Sau khi nôn xong mọi thứ sẽ trở lại bình thường, tôi ghét cảm giác no bụng. Hiện tại tôi rất buồn vì nhiều người đưa ra những ý kiến phản đối cách làm này, nhưng tôi cũng rất hãnh diện vì điều đó”.

Móc họng nôn 20 lần/ngày để giảm cân: cách dại dột đầy nguy hiểm
Đối với Cheong So Young, đây là một cách giảm cân mà cô hài lòng và tự hào về những gì đã đạt được. (Ảnh: Pinterest)

Cô gái này còn chia sẻ thêm: “Trong một ý nghĩ nào đó, tôi luôn muốn được làm cả hai việc cùng một lúc. Mỗi lần muốn nôn hết thức ăn, tôi dùng bàn chải cho vào họng. Có khi chỉ trong 8 giờ đồng hồ tôi đã ăn và nôn tới 20 lần”.

Móc họng nôn 20 lần/ngày để giảm cân: cách dại dột đầy nguy hiểm
Cách giảm cân đầy kì dị này khiến nhiều người hoang mang. (Ảnh: Pinterest)

Kiểm soát cân nặng là việc rất tốt cho sức khỏe, thế nhưng nhiều người quá nôn nóng. Bởi vậy mà nhiều người đang có thói quen giảm cân thật nhanh chóng thậm chí đôi khi còn quên mất vấn đề sức khỏe của mình. Móc họng nôn thức ăn sau khi ăn là một trong những cách giảm cân sai lầm của giới trẻ hiện nay.

Cách giảm cân này dễ khiến bạn gặp nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe, đặc biệt là vùng họng. Phương pháp này cực kỳ nguy hiểm bởi trong một số trường hợp, do chọc quá sâu nên có thể gây tổn thương vòm họng, nhiễm trùng…

Hiện nay, ngoài việc chăm tập các bài tập thể dục để cơ thể săn chắc, có rất nhiều phương pháp ăn uống mới đã được giới thiệu và được các bạn trẻ hưởng ứng. Tuy nhiên, dù áp dụng bất kì phương pháp nào, điều bạn cần chú ý hàng đầu chính là sức khỏe của chính mình. Nếu khỏe mạnh, bạn có thể áp dụng chúng một cách đúng đắn, khoa học, nhưng nếu có bất kì dấu hiệu bệnh nào trong cơ thể, bạn đặc biệt phải tham khảo ý kiến của bác sĩ và thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe trong quá trình giảm cân.

Móc họng nôn 20 lần/ngày để giảm cân: cách dại dột đầy nguy hiểm
Hơn nữa, cách giảm cân này sẽ khiến cơ thể bạn không thể hấp thụ được chất dinh dưỡng. Nếu như cứ kéo dài tình trạng này sẽ dễ dẫn đến trạng thái mệt mỏi, uể oải, lâu dần sẽ dẫn đến giảm sức đề kháng. (Ảnh: Pinterest)
Giảm cân không thành công, Nancy bị cho ra rìa trong teaser mới của MOMOLAND.

Giảm cân bằng cách nôn liên tục sau khi ăn không hề có lợi cho sức khỏe của bạn. Điều này sẽ khiến cơ thể bạn trở nên kiệt sức hơn bao giờ hết, vậy nên hãy lựa chọn những phương pháp giảm cân thật an toàn và khoa học bạn nhé.

Xem thêm các bài viết về giảm cân an toàn tại đây:

"Nữ hoàng phòng gym" bật mí chế độ ăn kiêng Keto giúp giảm mỡ nhanh nhất
Chế độ ăn khoa học giúp Elly Trần giữ được thân hình nóng bỏng dù đã là "bỉm sữa hai con"
Hành trình vượt khủng hoảng cân nặng và những điều tôi ước mình biết sớm hơn

Video có thể bạn quan tâm
Có được đôi chân thon gọn để diện bikini nhờ thay đổi thói quen ăn uống
Scroll to top