04/24/2019 11:02

Cô gái tròn trịa giảm 15kg giờ như hot girl: Rõ ràng con gái cứ giảm cân là auto xinh

Hạnh Nguyên - Theo thethaovanhoa.vn

Giảm 15kg, cô gái trẻ lột xác với thân hình “đốt mắt” cùng số đo 3 vòng 90-66-97. Vậy đâu là bí quyết giúp cô nàng này có được một vóc dáng thon gọn, vạn người mê như thế này?

Giảm cân luôn là một quá trình không dễ dàng, nhưng cũng không khó nếu chúng ta tìm được hướng đi đúng kèm sự quyết tâm. Nếu bạn không tin câu chuyên của cô gái dưới đây sẽ chứng minh rằng không cần phải nhịn ăn hay vắt kiệt sức tập thể dục vẫn có thể giảm cân hiệu quả.

Giảm 15kg rồi lột xác trở nên xinh đẹp, quyến rũ hơn nhiều, cô bạn Thanh Đan (sinh năm 2000, du học sinh Mỹ) là minh chứng cho việc con gái của giảm cân là auto xinh! Nhìn những hình ảnh before – after dưới đây chắc chắn bạn sẽ thấy có lỗi với bản thân mình rất nhiều, chắc phải cai trà sữa, đồ ăn vặt và nghiêm túc đến phòng gym hơn đấy.

Giảm 15kg, nữ sinh lột xác với thân hình thon gọn vạn người mê
Giảm 15kg, cô bạn lột xác với thân hình vô cùng quyến rũ.
Giảm 15kg, nữ sinh lột xác với thân hình thon gọn vạn người mê
Quá trình giảm cân đầy nỗ lực

Thanh Đan từng bị ám ảnh bởi ngoại hình khá tròn trịa, mũm mĩm của mình. Gia đình, bạn bè hay người thân thỉnh thoảng buông lời trêu chọc cũng khiến cô bạn chẳng còn chút tự tin nào.

Khi mua hàng online và buộc phải đối mặt với những câu hỏi như “bạn nặng bao nhiêu kg?”, “bạn mặc size gì” là cô gái lại vô cùng mệt mỏi và áp lực. Đa phần, cô bạn chẳng mấy khi chọn được những trang phục ưng ý vì cân nặng của mình.

Giảm 15kg, nữ sinh lột xác với thân hình thon gọn vạn người mê
Hiện tại, Thanh Đan sở hữu thân hình khỏe khoắn, săn chắc.

Trong khoảng 1 năm, Thanh Đan đã kiên trì tập gym và ăn uống điều độ. Cô bạn ăn theo chế độ eat clean là ăn những loại tinh bột tiêu hoá chậm, nhiều rau xanh và các loại thực phẩm tốt như cá hồi, thịt bò, ức gà…

Thanh Đan cũng tìm hiểu thêm nhiều thông tin rồi hiểu ra rằng không nên bị ám ảnh bởi cân nặng mà nên tập trung giảm mỡ và tăng cơ. Vậy nên dù không giảm cân quá nhiều như thân hình của cô bạn đã thay đổi đáng kể.

Giảm 15kg, nữ sinh lột xác với thân hình thon gọn vạn người mê

Hiện tại, Thanh Đan đã sở hữu thân hình với số đo 3 vòng rất ấn tượng là 90-66-97. Hiện tại, cô bạn đã khá hài lòng với thân hình của mình và dự định sẽ tập tành thêm để thân hình săn chắc hơn nữa.

Giảm 15kg, nữ sinh lột xác với thân hình thon gọn vạn người mê
Bạn có mơ ước sở hữu thân hình nuột nà như thế này không?
Giảm 15kg, nữ sinh lột xác với thân hình thon gọn vạn người mê
Giảm 15kg, nữ sinh lột xác với thân hình thon gọn vạn người mê
Giảm 15kg, nữ sinh lột xác với thân hình thon gọn vạn người mê
Giảm 15kg, nữ sinh lột xác với thân hình thon gọn vạn người mê

Nhìn những hình ảnh giảm cân này ai cũng trầm trồ:

- "Khâm phục cô gái này thật, mình cũng lên kế hoạch, quyết tâm lắm mà cuối cùng vẫn không giảm cân được"

- "Nhìn vóc dáng của người ta mà mê, không biết bao giờ mình mới tự tin khoe dáng như thế này?"

- Mình cũng đang trong quá trình giảm cân, nếu thành công sẽ chia sẻ cho mọi người cùng biết"

Để có thân hình đẹp không thể có được chỉ sau một vài ngày nhịn ăn nhịn uống, mà đó phải là lối sống và những thói quen lành mạnh được duy trì trong suốt cuộc đời của mỗi người. Chúc các bạn nhanh chóng có một thân hình thon gọn và vóc dáng như ý nha! 

Những trường hợp giảm cân "đỉnh" nhất thế giới khiến bạn không thể tin được

Thế đấy, các cô gái à, đừng suốt ngày than giảm cân là khó, thực sự là các bạn đã có đủ kiên trì chưa? Mùa hè sắp đến rồi, hãy lập kế hoạch lấy lại vóc dáng để tự tin diện bikini nhé. Những cô gái khác đã làm được và tự hào về điều đó, còn bạn thì sao?

Video có thể bạn quan tâm
7 ngày siết mỡ bụng
Scroll to top