04/28/2019 15:19

Chỉ vì ám ảnh cân nặng, Á hậu Mâu Thủy từng nhịn ăn đủ cách đến mức gần "xỉu ngoài đường"

Kim Phúc - Theo thethaovanhoa.vn

Á hậu Mâu Thủy có chia sẻ dài về ám ảnh cân nặng của bản thân và cách giúp vượt qua cơn khủng hoảng ấy bằng những giải pháp mà bất kỳ cô gái nào cũng có thể làm được nếu áp dụng ngay từ bây giờ.

Cân nặng vốn là thước đo vẻ đẹp hình thể của con người, đặc biệt phái đẹp. Ngày nay, không ít người chạy theo tiêu chuẩn của cái đẹp cảm thấy áp lực vì mức cân nặng của mình. Nhiều cô gái hoảng hốt mỗi khi cân nặng nhích lên một ít. Cứ thế lao vào giảm cân hành xác, kiêng khem đến gầy rộc người. Điều đó hoàn toàn không có lợi ích gì đối với cơ thể, thậm chí còn gây ra những tác hại khôn lường về sức khỏe.

Mới đây, Á hậu Mâu Thủy vừa có bài chia sẻ về câu chuyện ám ảnh cân nặng của chính mình để truyền động lực cho nhiều cô gái khác không còn lăn tăn về con số mỗi khi bước lên cân nữa.

Ám ảnh cân nặng của Á hậu Mâu Thủy và mọi cô gái

Tiêu chuẩn cái đẹp thời hiện đại thay đổi xoành xạch nhưng phái đẹp vẫn cứ lăn tăn về mức cân nặng, dẫn đến nhiều câu chuyện về giảm cân hành xác. (Ảnh: FBNV)

Nguyên văn bài chia sẻ về ám ảnh cân nặng của Á hậu Mâu Thủy:

"Tiêu chuẩn số đo của một người mẫu quốc tế cao 1m78 sẽ từ 52-54kg, cho nên Thủy luôn ám ảnh cân nặng của mình và đúng 10 năm rồi Thủy chưa bao giờ có lúc 52kg cả, không biết bởi vì một lý do nào mà mình chưa đạt chuẩn như vậy, Thủy cũng đã thử nhiều cách khác nhau như 1 ngày uống 2-3 chai nước ép bưởi cho đến gần xỉu ngoài đường, thuốc các loại, rồi nhịn ăn đủ cách nhưng tới nay vẫn chưa thành công hihi 2 năm trước Thủy đã dừng lại hết bởi vì Thủy biết những cách ấy không khoa học và chỉ có hiệu quả nhất thời.

Hiện tại Thủy không còn ám ảnh về cân nặng nữa chẳng qua nó chỉ là 1 con số, con số ây tăng lên 1 chút làm chúng ta bực bội, chán nản buồn bả suốt cả ngày thậm chí cả tuần, mà khi bạn stress nhất lại khó giảm cân nhất.

Thủy hiện tại 60kg - có đôi khi 62kg. Nặng không? Quá nặng cho một người mẫu hoặc là 1 cô gái. Nhưng Thủy thích không? Thủy rất thích, Thủy yêu nó. Thay vì lúc trước Thủy 55kg Thủy vẫn ok nhưng thường xuyên bệnh, xỉu và bực bội. Nhưng giờ Thủy yêu đời, Thủy tận hưởng những món ăn mình thích, Thủy đi chạy bộ, tập gym như trâu, Thủy thích các hoạt động ngoài trời và mọi thứ đều màu hồng tươi tắn.

Mọi thứ đều khác và cái Thủy chỉ chấp nhận là con số trên cân thôi.

Thủy không khuyến khích các bạn thả phanh nhưng điều quan trọng nhất là phải yêu chính mình, tự tin vào vẻ đẹp mình đang có và cố gắng chăm sóc những điều ấy. Thần thái bây giờ mới quan trọng, đừng làm số cân ra đo giá trị của mình nhé".

Ám ảnh cân nặng của Á hậu Mâu Thủy và mọi cô gái

Đính kèm bài chia sẻ về ám ảnh cân nặng, Mâu Thủy tự tin khoe ảnh diện bikini dù mức cân nặng của người đẹp không hề dao động ở con số chuẩn mực của làng mốt. (Ảnh: FBNV)

Mâu Thủy (sinh năm 1992) từng chinh chiến nhiều cuộc thi từ Siêu mẫu Việt Nam 2012, Hoa hậu Việt Nam 2012 nhưng chỉ đến danh hiệu Quán quân Vietnam's Next Top Model 2013 tên tuổi chân dài mới được biết đến nhiều hơn. Song, không dừng lại ở đó Mâu Thủy tiếp tục chinh phục danh hiệu Á hậu 2 Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017. Từ đây, chân dài mới bắt đầu được biết đến rộng rãi và trở thành một trong những người mẫu sáng giá.

Dẫu vậy, như Mâu Thủy chia sẻ đã 10 năm từ khi vào nghề đến nay, chưa bao giờ người đẹp đạt đến mức cân nặng 52kg. "Tiêu chuẩn số đo của một người mẫu quốc tế cao 1m78 sẽ từ 52-54kg" vì thế Mâu Thủy luôn bị ám ảnh cân nặng. Chính vì thế mà như bao cô gái khác, Á hậu lao vào những phương pháp giảm cân không khoa học như "1 ngày uống 2-3 chai nước ép bưởi cho đến gần xỉu ngoài đường, thuốc các loại, rồi nhịn ăn". Về sau, khi cân nặng không giảm mà sức khỏe ngày càng sa sút, Mâu Thủy mới đúc rút ra được rằng các phương pháp trên chỉ có tác dụng tạm thời và hoàn toàn không tốt cho cơ thể.

Ám ảnh cân nặng của Á hậu Mâu Thủy và mọi cô gái
Mâu Thủy từng có thời gian lao vào giảm cân hành xác đến mức xỉu ngoài đường. (Ảnh: FBNV)

Vì từng ám ảnh cân nặng nên Á hậu hiểu rõ tâm lý của phái đẹp có cùng hoàn cảnh. Mâu Thủy đã từng bị số cân nặng gây phiền toái khi mỗi khi "con số ấy tăng lên 1 chút làm chúng ta bực bội, chán nản buồn bã suốt cả ngày thậm chí cả tuần mà khi bạn stress nhất lại khó giảm cân nhất".

Chân dài chia sẻ hiện tại cô cân nặng dao động 60 - 62kg nhưng cô yêu mức cân nặng của mình. Không còn gò mình vào những cuộc kiêng khem hành xác, Mâu Thủy giờ đây thoải mái tận hưởng những món ăn mình thích, tập luyện các bộ môn mình yêu như chạy bộ, gym hay tham gia các hoạt động ngoài trời với tâm trạng tuyệt vời.

Ám ảnh cân nặng của Á hậu Mâu Thủy và mọi cô gái
Mâu Thủy không còn bị mức cân nặng ám ảnh nữa. (Ảnh: FBNV)
Giảm cân không thành công, Nancy bị cho ra rìa trong teaser mới của MOMOLAND

Chốt lại, chân dài bộc bạch: "Thủy không khuyến khích các bạn thả phanh nhưng điều quan trọng nhất là phải yêu chính mình, tự tin vào vẻ đẹp mình đang có và cố gắng chăm sóc những điều ấy. Thần thái bây giờ mới quan trọng, đừng làm số cân ra đo giá trị của mình nhé". 

Với những bạn gái luôn bị con số trên cân làm cho stress, mất ăn mất ngủ thì hãy cứ học theo cách của nàng Á hậu xinh đẹp, yêu thương bản thân hơn và quan trọng nhất là thần thái chứ đừng lấy con số trên cân làm áp lực cho chính bản thân mình.

Video có thể bạn quan tâm
Cẩm nang chăm sóc răng miệng 2019
Scroll to top