02/16/2019 00:56

Đánh bay nỗi lo rụng tóc sau sinh bằng 5 cách đơn giản mà nhanh đạt hiệu quả

Thanh Xuân - Theo thethaovanhoa.vn Thanh Xuân

Các cụ xưa có câu “khi con học nói, mẹ cũng hói đầu” để ngụ ý về chứng rụng tóc sau sinh của phụ nữ. Dù có nhiều nguyên nhân khác nhau thì các mẹ vẫn có thể khắc phục được tình trạng này bằng các cách sau đây.

Phụ nữ sau sinh thường bị suy giảm estrogen, cộng với chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ chưa hợp lý chính là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng rụng tóc. Nếu không muốn mãi bị ám ảnh bởi những vùi tóc rơi rụng khắp sàn nhà thì những bí kíp dưới đây sẽ giúp bạn xử lý triệt để.

Sử dụng vỏ bưởi

Đánh bay nỗi lo rụng tóc bằng 5 cách đơn giản mà cực hiệu quả
Ảnh: Pinterest

Trong vỏ bưởi chứa một lượng vitamin C, A, B1 cùng các khoáng chất như sắt, caxi, kẽm… cực kỳ tốt trong việc nuôi dưỡng mái tóc. Đặc biệt tinh dầu trong vỏ bưởi còn giúp an thần, giảm căng thẳng và kích thích mọc tóc hiệu quả.

Cách làm: Bạn có thể đun sôi vỏ bưởi tươi hoặc đã phơi khô, chờ nước nguội thì sử dụng để gội đầu như bình thường. Bạn cũng có thể tìm mua hoặc tự mình chiết xuất tinh dầu bưởi để xịt lên tóc và da đầu để tăng khả năng trị rụng tóc nhé.

Sử dụng dầu oliu và cây sả

Đánh bay nỗi lo rụng tóc bằng 5 cách đơn giản mà cực hiệu quả
Ảnh: Instagram

Không nhiều người biết được rằng có một mối liên hệ mật thiết giữa dầu oliu và sự phát triển của tóc. Cụ thể, các tinh chất trong dầu oliu giúp hạn chế vấn đề rụng tóc đồng thời giữ cho tóc bóng khỏe và mọc dày hơn.

Trong khi đó, cây sả chứa hàm lượng vitamin quan trọng như B5, B6, B1, vitamin C, A… cùng chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa nguy cơ gãy rụng. Nhiều người dùng nước lá sả để gội đầu như là cách khắc phục mái tóc mỏng, yếu và rụng nhiều một cách hiệu quả.

Cách làm: Để sử dụng 2 loại nguyên liệu này một cách hiệu quả, bạn chỉ cần đun sôi dầu oliu, thái nhỏ vài cây sả cho vào sau đó để nguội thì bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần. Lấy dầu này thoa đều trên da đầu khoảng 10 phút rồi gội lại như bình thường, thực hiện mỗi tuần 1 lần sẽ cho kết quả tốt nhất.

Sử dụng dầu dừa

Đánh bay nỗi lo rụng tóc bằng 5 cách đơn giản mà cực hiệu quả
Ảnh: Instagram

Có lẽ không cần phải nói quá nhiều về các công dụng tuyệt vời của dầu dừa, các mẹ có thể sử dụng dầu dừa để massage lên da đầu trong khoảng 10 – 15 phút. Các dưỡng chất của dầu dừa được chứng minh rất tốt cho sự phát triển của mái tóc, hơn nữa các thành phần lành tính của nó cực kỳ an toàn, không gây kích ứng hoặc gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của mẹ và bé trong quá trình thao tác. Bạn sẽ sở hữu một mái tóc bóng khỏe, đỡ gãy rụng và suôn mượt chỉ sau vài tuần sử dụng đều đặn.

Sử dụng nước trà xanh

Đánh bay nỗi lo rụng tóc bằng 5 cách đơn giản mà cực hiệu quả
Ảnh: Instagram

Trà xanh có tính kháng khuẩn và giàu chất chống oxy hóa giúp da đầu khỏe mạnh, từ đó giúp tóc mọc nhanh và dày hơn. Các mẹ có thể gội đầu bằng nước trà xanh kết hợp với uống trà vào buổi sáng để nâng cao hiệu quả trị rụng tóc.

Cách làm: Các mẹ có thể pha 50g trà với 1 lít nước sôi, để trà ra hết vị và chờ nước nguội, sau khi dùng dầu gội xong thì dùng nước trà xanh gội lại một lần nữa là được.

Sử dụng bồ kết

Đánh bay nỗi lo rụng tóc bằng 5 cách đơn giản mà cực hiệu quả
Ảnh: Instagram

Từ xa xưa bồ kết đã nổi tiếng với công dụng làm sạch da đầu, giúp tóc đen bóng, chắc khỏe và mượt mà hơn, nhờ đó hạn chế tối đa tình trạng bị gãy rụng tóc.

Cách làm: Bạn hãy nấu nước bồ kết, pha loãng với nước thường rồi gội đầu mà không cần dùng đến dầu gội vì bồ kết vốn có khả năng làm sạch tự nhiên rất tốt và an toàn.

Những cô nàng tóc nhuộm không nên bỏ lỡ những cách chăm sóc tóc sau đây

Chỉ nhờ những nguyên liệu thuần thiên nhiên, vừa cho hiệu quả cao lại dễ kiếm trên đây là các mẹ bỉm sửa đã có thể yên tâm không cần lo lắng về mái tóc gãy rụng sau sinh nữa. Nếu có cách trị rụng tóc dành cho các mẹ sau sinh nào khác nữa, thì các nàng đừng ngại chia sẻ thêm để mọi người cùng tham khảo và có thêm nhiều sự lựa chọn hơn nhé!

Video có thể bạn quan tâm
6 mẹo giúp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả
Scroll to top