01/12/2019 14:41
Nhờ giảm cân 36kg, "quái vật bánh quy" 1,1 tạ trở nên quyến rũ, nhiều người tán tỉnh

Nhờ giảm cân 36kg, "quái vật bánh quy" 1,1 tạ trở nên quyến rũ, nhiều người tán tỉnh

Hạnh Nguyên - Theo thethaovanhoa.vn

Nữ sinh 23 tuổi nặng 1,1 tạ sống ở Austin, Texas bị bạn bè trêu chọc là '"quái vật bánh quy" vì ăn quá nhiều đồ ngọt, đồ ăn nhanh. Tuy nhiên, sau đó, cô đã quyết tâm giảm cân và trở thành hotgirl xinh đẹp.

Đó là Savannah Ortiz từng nặng tới 243 pound (khoảng 110kg) và bị bạn bè gọi với biệt danh xấu xí là "quái vật bánh quy". Những tưởng cô phải chịu cơ thể mập ú, xồ xề như vậy cả đời nhưng sau khi thấy mẹ mình bị mất bàn chân vì căn bệnh tiểu đường, Savannah Ortiz đã quyết tâm giảm cân.

Quái vật bánh quy 1,1 tạ hóa hot girl nhờ giảm cân 36kg - Ảnh 2.
Vì sở thích ăn thức ăn nhanh và đồ ngọt cô nàng tăng cân không kiểm soát

Savannah tâm sự, nếu không thay đổi lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống hợp lí hơn thì khả năng bị cưa chân tay là rất cao. Cô nhận ra: "Tôi đang giết cơ thể của mình từ bên trong và trái tim của tôi đang phải làm việc vất vả hơn người bình thường ở cùng độ tuổi". Cô nàng cũng cảm thấy tủi thân vì bạn bè ai cũng có đôi có cặp còn bản thân thì không thể tìm được người yêu vì cân nặng quá khổ.

Quái vật bánh quy 1,1 tạ hóa hot girl nhờ giảm cân 36kg - Ảnh 1.
Sau khi giảm cân, cô nàng đã tự tin hơn khi diện đồ bơi

Việc tăng cân không kiểm soát của cô nàng bắt nguồn từ việc ăn uống thiếu khoa học. Người mẹ đơn thân của cô thường tăng ca về muộn vì thế cô và chị em gái đã tự nấu bữa tối. Nhiều năm ăn đồ ăn quay trong lò vi sóng, khoai tây chiên, kẹo và soda đã lấy đi thân hình nhỏ nhắn của cô. Cô gái 23 tuổi ngày càng tự ti và sống khép mình vì phải chịu nhiều lời dè bỉu, châm chọc của mọi người. "Thân hình to béo khiến tôi muốn ở nhà thay vì ra ngoài chơi đùa với đám bạn, tôi cảm thấy khá cô đơn", Ortiz chia sẻ.

Ortiz bắt đầu chế độ ăn kiêng, cô ăn những thức ăn chứa ít tinh bột, nhiều protein kết hợp đi bộ 6,4km một ngày. Chăm chỉ luyện tập hằng ngày, không cần tập nặng nhọc mà chỉ tập trên máy chạy bộ nhờ vậy mà cô nàng 9X đã giảm thành công 83 pound (khoảng 36kg). Hiện tại, hot girl 23 tuổi "đoạn tuyệt" hoàn toàn với thức ăn nhanh và đơn giản hoá các bữa ăn. Cô thường sử dụng thịt gà nướng và bột yến mạch bên cạnh đó cô cũng dành thời gian tìm hiểu thêm những loại rau củ quả phù hợp với người ăn kiêng. Lối sống lành mạnh mới mang đến cho cô nhiều thay đổi và các chàng trai trước đây từng châm chọc cô đã bắt đầu đề nghị hẹn hò.

Quái vật bánh quy 1,1 tạ hóa hot girl nhờ giảm cân 36kg - Ảnh 4.
Cô gái đang dần lấy lại vóc dáng thon gọn.
Quái vật bánh quy 1,1 tạ hóa hot girl nhờ giảm cân 36kg - Ảnh 5.
Bởi vì thân hình quá khổ mà không có ai chịu hẹn hò với cô.

Savannah Ortiz cho rằng một nửa nguyên nhân dẫn đến thất bại trong "cuộc chiến" giảm cân chính là thiếu kiến thức về thực phẩm tốt và xấu. Giờ đây nhờ tự tin vào vóc dáng, Ortiz đã ra ngoài nhiều hơn, gặp gỡ mọi người và làm những việc cô chưa từng làm khi còn "mập ú". Hơn tất cả, cô cảm thấy yêu bản thân mình hơn.

Quái vật bánh quy 1,1 tạ hóa hot girl nhờ giảm cân 36kg - Ảnh 6.
Trước kia, cô không dám nhìn mình trong gương, đống mỡ thừa khiến cô ngao ngán, chẳng buồn làm đẹp, còn giờ đây thì khác.
Quái vật bánh quy 1,1 tạ hóa hot girl nhờ giảm cân 36kg - Ảnh 7.
Ortiz nhiều khi nhìn vào những bức ảnh ngày trước và không thể tin đó là mình.
Quái vật bánh quy 1,1 tạ hóa hot girl nhờ giảm cân 36kg - Ảnh 8.
Ai cũng ngỡ ngàng với thân hình quá khổ của Savannah Ortiz trước kia
Quái vật bánh quy 1,1 tạ hóa hot girl nhờ giảm cân 36kg - Ảnh 9.
Quái vật bánh quy 1,1 tạ hóa hot girl nhờ giảm cân 36kg - Ảnh 10.
Những người bạn lâu ngày mới gặp cực kỳ sốc với sự thay đổi của cô gái.

Video xem thêm:Những trường hợp giảm cân đỉnh nhất thế giới khiến bạn không thể tin được

Thế đây, việc giảm cân để làm đẹp quả thực không phải là một việc quá khó khăn đúng không nào? Giảm cân để đẹp hơn, giảm cân để tốt cho sức khỏe, nếu không có việc cắt cụt chân vì tiểu đường của người mẹ, liệu cô gái có động lực để luyện tập, từ bỏ thói quen ăn uống thiếu khoa học hay không? Tuy nhiên, sau tất cả, Savannah Ortiz đã trở nên xinh đẹp và quyến rũ rồi. Còn bạn, nếu thân hình đang "phì nhiêu" thì chần chừ gì nữa mà chưa giảm cân, Tết sắp đến rồi!

Nguồn: trimmedandtoned.com

Video có thể bạn quan tâm
7 loại thực phẩm quen thuộc hằng ngày giúp giảm cân cực hiệu quả
Scroll to top
X Ðóng