01/02/2019 18:47

Duy trì thói quen lành mạnh chỉ trong 1 năm, “bà mẹ nhí” sở hữu dáng vóc siêu hoàn hảo

Kim Phúc - Theo thethaovanhoa.vn

Dáng vóc chữ S “căng đét” cùng làn da căng bóng của nữ diễn viên Angela Phương Trinh có được là nhờ bí kíp ăn uống lành mạnh kết hợp luyện tập trong phòng gym mỗi ngày. Cụ thể như thế nào thì mời bạn xem bài viết sau đây.

"Bà mẹ nhí" Angela Phương Trinh chẳng những nổi tiếng bởi gia tài phim ảnh đồ sộ tham gia từ khi còn bé mà nữ diễn viên sinh năm 1995 này còn gây chú ý vì sở hữu số đo 3 vòng đâu ra đó. Vòng 3 chạm mốc 100cm cùng đường cong chữ S bốc lửa Angela Phương Trinh sở hữu hiện tại không phải chỉ do trầy trật tập gym mỗi ngày mà còn nhờ vào chế độ ăn uống lành mạnh.

Angela Phương Trinh sở hữu dáng vóc siêu hoàn hảo nhờ ăn chay
Sinh năm 1995 nhưng Angela Phương Trinh đã sở hữu rất nhiều thành tích nổi bật trong lĩnh vực phim ảnh. Ngoài ra, nữ diễn viên còn được nhớ đến như một trong những mỹ nhân có số đo 3 vòng chuẩn chỉnh nhất showbiz hiện tại. (Ảnh: Instagram)
Angela Phương Trinh sở hữu dáng vóc siêu hoàn hảo nhờ ăn chay
Vòng 3 chạm mốc 1m của "bà mẹ nhí" khiến nhiều người trầm trồ. (Ảnh: Instagram)
Angela Phương Trinh sở hữu dáng vóc siêu hoàn hảo nhờ ăn chay
Angela Phương Trinh tích cực tập gym để đạt đến số đo hình thể mơ ước.
Angela Phương Trinh sở hữu dáng vóc siêu hoàn hảo nhờ ăn chay
Dù rằng những bài tập "bà mẹ nhí" đăng tải cò kha khá động tác khá quá đà khiến người khác phải đỏ bừng mặt.

Theo dõi trang cá nhân của nữ diễn viên, netizen Việt tinh ý phát hiện ngoài việc duy trì lịch tập luyện đều đặn cùng HLV thể hình Phạm Văn Mách thì "bà mẹ nhí" còn tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống lành mạnh tốt cho làn da và vóc dáng. Theo như Angela Phương Trinh chia sẻ thì cô bắt đầu ăn chay trường từ 1 năm nay. Bắt nguồn từ việc nữ diễn viên muốn hướng tâm đến gần Phật hơn cùng với đó là tránh xa các thực phẩm có hại cho sức khỏe, làn da và vóc dáng.

Angela Phương Trinh sở hữu dáng vóc siêu hoàn hảo nhờ ăn chay
Chế độ ăn chay với thật nhiều rau xanh, trái cây tươi các loại được "bà mẹ nhí" tuân thủ cả năm nay. (Ảnh: Instagram)
Angela Phương Trinh sở hữu dáng vóc siêu hoàn hảo nhờ ăn chay
Các loại rau xanh, trái cây tươi hiệu quả trong việc giúp nữ diễn viên bổ sung các chất xơ, vitamin cần thiết. (Ảnh: Instagram)
Angela Phương Trinh sở hữu dáng vóc siêu hoàn hảo nhờ ăn chay
Gạo lứt chứa chất xơ giúp cơ thể no lâu cùng với đó là hàm lượng cao vitamin, khoáng chất giúp ngăn chặn, đẩy lùi quá trình oxy hóa. Đây chính là món ngon mà "bà mẹ nhí" hay dùng. (Ảnh: Instagram)
Angela Phương Trinh sở hữu dáng vóc siêu hoàn hảo nhờ ăn chay
Tuy nhiên để các cơ săn chắc, Angela Phương Trinh vẫn đều đặn dùng trứng gà, các loại hạt ngũ cốc, đậu nành. Người đẹp sẽ dùng các thứ như sữa chua, hạt sen, trái cây… khi đói nhằm hạn chế lượng calo, chất béo nạp vào cơ thể. (Ảnh: Instagram)
Angela Phương Trinh sở hữu dáng vóc siêu hoàn hảo nhờ ăn chay
Và đây là thành quả 1 năm ăn chay kết hợp tập gym của "bà mẹ nhí". (Ảnh: Instagram)
Angela Phương Trinh sở hữu dáng vóc siêu hoàn hảo nhờ ăn chay
Người đẹp tự tin diện các trang phục bó sát giúp tôn đường cong nóng bỏng nhờ áp dụng bí kíp trên. (Ảnh: Instagram)
Angela Phương Trinh hóa nữ thần mặt trời tại show thời trang Đỗ Mạnh Cường.

Nổi tiếng với hình thể bốc lửa, "bà mẹ nhí" tiết lộ bí kíp không chỉ gói gọn trong việc chăm chỉ tập squat đều đặn mà còn đi kèm một chế độ ăn uống lành mạnh. Chỉ trong vòng 1 năm kết hợp chế độ luyện tập và ăn chay trường, Angela Phương Trinh đã thu về kết quả hơn cả sự mong đợi, đó là số đo hình thể không thể hoàn hảo hơn.

Video có thể bạn quan tâm
Những kỷ lục "không đụng hàng" của sao Việt: Người vòng eo nhỏ nhất, người có cặp môi "tều" nhất
Scroll to top