07/15/2018 12:15

Khi sử dụng kháng sinh cần tuyệt đối kiêng những thực phẩm sau đây

Trúc Mai  - Theo thethaovanhoa.vn Trúc Mai - Theo thethaovanhoa.vn
Trong các tờ hướng dẫn sử dụng thuốc có ghi thời gian dùng: trước, trong hay sau khi ăn, nhưng không nói rõ là ăn gì. Tuy nhiên, thức ăn mà chúng ta sử dụng trong thời gian dùng thuốc có thể ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc.

Trên thực tế, thực phẩm tương tác với kháng sinh theo ba cách: Ngăn chặn sự hấp thụ của thuốc, làm chậm tốc độ hấp thụ thuốc, hoặc làm phản tác dụng của thuốc đối với cơ thể. Theo các chuyên gia, trong thời gian uống thuốc kháng sinh, cần hạn chế thói quen sử dụng các sản phẩm sau đây:

Những thực phẩm cần tuyệt đối tránh khi uống thuốc kháng sinh

Sữa và các sản phẩm được chế biến từ sữa như phô mai, kem,… Được liệt vào danh sách các nhóm thực phẩm kiêng kỵ với người dùng kháng sinh. Bởi lẽ, Canxi trong sữa kết hợp với thuốc kháng sinh, tạo ra muối Canxi không tan trong nước. Hậu quả là thuốc không phát huy được tác dụng vì đã bị Canxi kìm hãm, giảm đáng kể hiệu quả điều trị.

Nhưng người uống kháng sinh được khuyến cáo nên dùng sữa chua vì sữa chua chứa nhiều men vi sinh giúp cân bằng đường ruột, hạn chế khả năng bị tiêu chảy do tác dụng của thuốc kháng sinh gây ra.

Những thực phẩm cần tuyệt đối tránh khi uống thuốc kháng sinh

Khi đang dùng kháng sinh, nhiều người có thói quen uống nước cam, quýt để giảm sự khó chịu khi dùng thuốc. Thế nhưng, nước chanh có chứa nhiều axit, cần uống xa thời gian dùng thuốc kháng sinh (khoảng 3 giờ) vì các kháng sinh kém bền vững ở môi trường axit.

Đặc biệt nguy hiểm là nước ép bưởi, nó có khả năng làm tăng hay thay đổi tác dụng của rất nhiều loại thuốc. Do đó, để chắc chắn không gây ảnh hưởng đến sự hấp thu của thuốc kháng sinh khi sử dụng, bạn nên hỏi ý kiến dược sĩ hoặc ăn/ uống những thực phẩm này 1-2h trước/sau khi uống thuốc.

Những thực phẩm cần tuyệt đối tránh khi uống thuốc kháng sinh

Một số loại rau quả có chứa nhiều chất xơ có thể gây tiêu chảy nặng thêm khi bạn đang dùng thuốc kháng sinh. Bên cạnh đó, các thực phẩm như ngũ cốc, lúa mạch tuy có thể tăng cường chất sắt và canxi cho cơ thể nhưng lại cản trở khả năng hấp thụ một số thuốc kháng sinh khi vào cơ thể.

Những thực phẩm cần tuyệt đối tránh khi uống thuốc kháng sinh

Nhiều dược sĩ đều chỉ ra rằng rượu, bia không can thiệp bất lợi trực tiếp vào việc uống thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, thuốc kháng sinh và rượu, bia có thể có tác dụng phụ tương tự nhau. Vì thế, nếu bạn uống cả hai cùng một lúc, chúng có thể gia tăng cơ hội bạn phải chịu trận với những nguy cơ buồn nôn, chóng mặt hoặc buồn ngủ...

Chưa kể, một số loại thuốc kháng sinh khi uống cùng rượu bia còn có nhiều khả năng gây ra những phản ứng nghiêm trọng.

Những thực phẩm cần tuyệt đối tránh khi uống thuốc kháng sinh
Không ai nghi ngờ công dụng của chuối đối với sức khỏe, nhưng chuối có chứa hàm lượng kali cao nên không được phép dùng chung với thuốc lợi tiểu. Rất đơn giản, nếu dùng chung hai loại này sẽ làm tăng sự tích lũy kali trong cơ thể gây biến chứng về tim mạch và huyết áp.
Những thực phẩm cần tuyệt đối tránh khi uống thuốc kháng sinh

Nếu bạn đang sử dụng các loại kháng sinh như tetracycline, doxycyclin sẽ không được ăn cua. Nếu dùng aspirin sẽ không được ăn các thực phẩm nhiều đạm, chất béo. Bởi các chất này nếu “đụng” thuốc kháng sinh sẽ làm cơ thể giảm lượng hấp thu gấp 2 lần. Ngoài ra, chất béo sẽ làm tình trạng bị rối loạn đường ruột như tiêu chảy càng diễn biến xấu hơn và ngăn cản quá trình điều trị chậm hơn.

Những thực phẩm cần tuyệt đối tránh khi uống thuốc kháng sinh

Để phòng ngừa tình trạng dễ bị “dị ứng” với một số loại thức ăn nên các bác sĩ thường đưa ra lời khuyên nên uống thuốc kháng sinh khi bụng còn đói. Một là để thuốc được phát huy tác dụng tốt nhất, hai là tránh tình trạng gây ra những tác dụng phụ nếu chẳng may bạn ăn phải những thức ăn kiêng kỵ với thuốc.

Trên đây là các nhóm thực phẩm bạn cần phải lưu ý nếu bản thân và người nhà đang điều trị bằng thuốc kháng sinh. Hy vọng rằng, bằng những kiến thức nho nhỏ sẽ giúp bạn sớm cải thiện được tình hình sức khỏe tốt hơn!

Cùng xem thêm thông tin qua video trên đây nhé!

Video có thể bạn quan tâm
Những loại thực phẩm tuyệt đối không nên dùng làm cơm mang theo
Scroll to top