06/19/2018 12:54

Chế độ ăn kiêng đáng sợ của loạt sao Hàn: Thậm chí bỏ đói cả bản thân!

Huyền Phương - Theo thethaovanhoa.vn Huyền Phương - Theo thethaovanhoa.vn
Vì mong muốn có một thân hình chuẩn đẹp hay trước sức ép từ chính công ty quản lý hoặc những lời bình luận ác ý của các anti-fan, không ít idol Hàn đã lựa chọn cho mình những chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, mà tiêu biểu là nhịn đói.

Ngắm nhìn thân hình vừa "có da có thịt" lại vừa vô cùng thon thả của sao Hàn chắc hẳn không ít người thắc mắc rằng, họ đã phải tập luyện và thực hiện chế độ ăn uống ra sao. Họ đã từng bị netizen chê bai vì vóc dáng mũm mĩm thừa cân của mình, nhưng sau khi giảm cân thần tốc các idol đã trở thành một trong những mỹ nhân sở hữu thân hình đáng ngưỡng mộ nhất showbiz Hàn. Tuy nhiên, để có được thân hình như hiện tại, không ít sao Hàn đã phải áp dụng chế độ ăn uống vô cùng khắc nghiệt.

Chế độ ăn kiêng đáng sợ của loạt sao Hàn: Bỏ đói bản thân
Chế độ ăn kiêng đáng sợ của loạt sao Hàn: Bỏ đói bản thân
Thuở mới debut IU từng bị chê cười bởi thân hình có phần mũm mĩm, thừa cân. Trước những lời dèm pha về cân nặng, cô nàng đã quyết tâm ăn kiêng để có được thân hình vô cùng thon gọn như bây giờ.
Chế độ ăn kiêng đáng sợ của loạt sao Hàn: Bỏ đói bản thân
Món ăn chính trong các thực đơn của sao Hàn là khoai lang vì ít chất béo, chủ yếu là bổ sung dinh dưỡng. IU còn đặc biệt thích dùng thêm táo, nước ép táo và sữa ít béo trong các bữa ăn. Theo Dispatch, mỗi ngày nữ ca sĩ đều tuân theo thực đơn như sau: 1 quả táo, 2 củ khoai lang, 1 ly thức uống protein.
Chế độ ăn kiêng đáng sợ của loạt sao Hàn: Bỏ đói bản thân
Từng sở hữu thân hình mũm mĩm khi là thực tập sinh, Wendy Red Velvet đã phải áp dụng chế độ ăn uống vô cùng nghiêm ngặt để giảm cân. Thậm chí cô nàng còn từng không được ăn bánh sinh nhật do chính mẹ chuẩn bị khiến cô từng rất buồn bã và hụt hẫng.
Chế độ ăn kiêng đáng sợ của loạt sao Hàn: Bỏ đói bản thân
Kết quả quá trình giảm cân, Wendy thậm chí còn gầy tới mức khiến fan lo sốt vó với thân hình "dơ xương".
Chế độ ăn kiêng đáng sợ của loạt sao Hàn: Bỏ đói bản thânChế độ ăn kiêng đáng sợ của loạt sao Hàn: Bỏ đói bản thân
Không chỉ gây ấn tượng về những thành tích trong hoạt động nghệ thuật, UEE của nhóm nhạc đình đám After School còn được mệnh danh là mỹ nữ sở hữu cặp đùi mật ong đẹp nhất xứ Hàn. Tuy nhiên sau khi bị chê về việc lộ thân hình mũm mĩm trên sân khấu, UEE bắt đầu có dấu hiệu của việc giảm cân. Chủ nhân của cặp đùi mật ong đã phải mất nhiều thời gian luyện tập vất vả để lấy lại body chuẩn.
Chế độ ăn kiêng đáng sợ của loạt sao Hàn: Bỏ đói bản thân
 Kết quả, cô nàng giờ lại sở hữu thân hình “gầy quá đà”. Nhiều người không khỏi tiếc nuối cho cô nàng khi đã đánh mất đi đôi chân đẹp trứ danh ngày nào!

Cùng xem còn những idol nào đã áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt nữa qua video trên nhé!

Ảnh: Internet

Video có thể bạn quan tâm
Scroll to top