05/22/2018 17:00

11 lỗi ngôn ngữ hình thể mà nhiều người hay phạm phải ở nơi làm việc khiến bị mất điểm trầm trọng

Lucy Ruan - Theo thethaovanhoa.vn Lucy Ruan

Tránh phạm những lỗi ngôn ngữ hình thể căn bản này sẽ giúp bạn tạo được hình ảnh tốt đẹp trong mắt cấp trên và đồng nghiệp, đồng thời tạo bước chuyển mình trong công việc theo hướng tốt nhất.

Ngồi thoải mái

11 lỗi ngôn ngữ hình thể mà nhiều người hay phạm phải ở nơi làm việc

Làm việc 8 tiếng có thể làm cho chúng ta thấy mỏi mệt và muốn có một tư thế ngồi thoải mái nhất như nằm trên bàn, gác chân lên ghế..., tuy nhiên, việc ngồi thoải mái có thể khiến hình ảnh của bạn trở nên xấu đi, thậm chí làm ảnh hưởng đến cột sống. Bạn nên lựa chọn tư thế phù hợp để đảm bảo sức khỏe cũng như tạo được ảnh đẹp trong mắt sếp và đồng nghiệp.

Đảo mắt

11 lỗi ngôn ngữ hình thể mà nhiều người hay phạm phải ở nơi làm việc

Đây là hành vi cho thấy sự thiếu lịch sự trong giao tiếp. Những người đảo mắt liên tục cho thấy có xu hướng tò mò, muốn kiểm soát hoạt động của những người xung quanh, làm cho người đối diện hay giao tiếp với bạn cảm thấy bị xúc phạm.

Đặt tay trước chỗ “nhạy cảm" 

11 lỗi ngôn ngữ hình thể mà nhiều người hay phạm phải ở nơi làm việc

Trong bóng đá đây được xem là 1 hành động bình thường của cầu thủ khi muốn bảo vệ vùmg “nguy hiểm". Thế nhưng nếu bạn lặp lại hành động này ở nơi làm việc sẽ làm cho người đối diện, đặc biệt là phái nữ cảm thấy khó chịu.

Không gian cá nhân 

11 lỗi ngôn ngữ hình thể mà nhiều người hay phạm phải ở nơi làm việc

Cho dù đồng nghiệp không thể hiện sự khó chịu ra đi nữa thì bạn cũng không nên ngồi quá sát họ hay nhìn vào màn hình máy tính của họ, tốt hơn vẫn nên duy trì khoảng cách. Bởi mỗi người đều nên có một không gian cá nhân riêng, điều này giúp mọi người cảm thấy thoải mái khi làm việc. Khi bị người khác xâm phạm vào phần không gian riêng đó, họ sẽ có cảm giác bị phân tâm,lo lắng.

Dáng vẻ lén lút

11 lỗi ngôn ngữ hình thể mà nhiều người hay phạm phải ở nơi làm việc

Nếu bạn đến trễ trong một cuộc họp, hãy cúi đầu chào mọi người và nói “Xin lỗi tôi đã đến trễ" thay vì bước vào một cách lén lút, không chào hỏi. Vì đây được xem là một hành động không tốt đẹp trong môi trường làm việc. Sếp có thể cho là bạn không biết phép tắc, đồng nghiệp sẽ cho rằng bạn kiêu ngạo. Vậy nên, khi bước vào phòng hãy chào hỏi hay đơn giản là nở một nụ cười.

Thể hiện sự nhàm chán 

11 lỗi ngôn ngữ hình thể mà nhiều người hay phạm phải ở nơi làm việc

Có nhiều nguyên nhân khiến chúng ta buồn chán trong công việc, đôi khi đơn giản là sự ảnh hưởng do thời tiết. Tuy nhiên bạn đừng thể hiện điều đó trên khuôn mặt. Dù buồn chán thế nào, bạn cũng nên học cách che giấu cảm xúc tại nơi làm việc. Ngừng việc vẽ nguệch ngoạc hay ngáp dài, thay vào đó bạn nên hỗ trợ đồng nghiệp khi họ cần. Nếu để cấp trên nhìn thấy dáng vẻ mệt mỏi, chán chường của bạn, họ sẽ nghĩ đến việc thay thế bạn bằng một nhân viên khác năng động, nhiệt tình hơn.

Tách biệt khỏi môi trường xung quanh 

11 lỗi ngôn ngữ hình thể mà nhiều người hay phạm phải ở nơi làm việc

Ai cũng sẽ có khoảng thời gian rụt rè trước môi trường mới, nhưng nếu bạn không học cách hoà nhập mà cứ tách biệt khỏi đồng nghiệp, không tham gia hoạt động nhóm thì sớm muộn gì bạn cũng sẽ bị đào thải khỏi môi trường làm việc này. Điều này cho thấy bạn bị cô lập, không thân thiện và không quan tâm đến người khác.

Dựa vào bất cứ vật gì gần mình

11 lỗi ngôn ngữ hình thể mà nhiều người hay phạm phải ở nơi làm việc

Tư thế của cơ thể truyền tải rất nhiều thông tin và tín hiệu khác nhau và xác định được cách mà mọi người sẽ đối xử với bạn. Theo nghiên cứu tại đại học Stanford, khi bạn đứng thẳng thể hiện sự mạnh mẽ và lấy được niềm tin từ người khác nhiều hơn so với việc dựa vào những vật thể xung quanh mình. 

Giữ tay sau lưng 

11 lỗi ngôn ngữ hình thể mà nhiều người hay phạm phải ở nơi làm việc

Một giáo sư khoa thần kinh đã chỉ ra rằng, chuyển động và vị trí của tay trong giao tiếp có vai trò quan trọng trong việc thể hiện quan điểm và thái độ. Việc giấu bàn tay phía sau lưng khi giao tiếp cho thấy bạn là người không đáng tin cậy. Trong khi tạo cho người khác có sự tin cậy là điều cần thiết trong môi trường làm việc. 

Liên tục xem đồng hồ 

11 lỗi ngôn ngữ hình thể mà nhiều người hay phạm phải ở nơi làm việc

Khi đang trao đổi với sếp hoặc đồng nghiệp nhưng bạn lại liên tục nhìn vào đồng hồ thì đó là một hành động thô lỗ. Người đối diện sẽ nghĩ rằng đây là một cuộc trò chuyện chán ngán và bạn đang muốn nó kết thúc nhanh chóng. Vì vậy, hãy hạn chế xem giờ liên tục để tôn trọng người đối diện, còn trong trường hợp có việc gấp thì bạn nên giải thích và lựa chọn mức độ quan trọng, phù hợp của việc cần làm.

Không nhìn thẳng mà quay lưng khi trò chuyện 

11 lỗi ngôn ngữ hình thể mà nhiều người hay phạm phải ở nơi làm việc

Trong một cuộc họp, hay đang nói chuyện với bạn bè nhưng lại liên tục nhìn ra cửa sổ, quay lưng lại với người trò chuyện thì có lẽ những vấn đề khi trao đổi thực sự khó đi đến thành công. Bởi tư thế ngồi này cho thấy bạn không thực sự tôn trọng người nói chuyện cùng bạn.

Nhiều người hi vọng được thăng chức khi đi làm và không ngừng thể hiện cho cấp trên của mình thấy. Theo các chuyên gia tâm lý học cho biết, những hành vi, tư thế, cử chỉ nhỏ nhặt trong quá trình làm việc cũng mang tính quyết định sự thành công của bạn không khác gì năng lực. Tránh phạm những lỗi ngôn ngữ hình thể căn bản này sẽ giúp bạn tạo được hình ảnh tốt đẹp trong mắt cấp trên và đồng nghiệp, đồng thời tạo bước chuyển mình trong công việc theo hướng tốt nhất.

Video có thể bạn quan tâm
Cốc nguyệt san, nên dùng hay không?
Scroll to top