04/24/2018 22:05

5 cách chống lão hóa da giúp bạn giữ mãi “tháng năm rực rỡ”

Linh Do - Theo thethaovanhoa.vn Linh Do - Theo thethaovanhoa.vn
Không cần đến những bộ mỹ phẩm đắt tiền, những liệu pháp xa xỉ hay sự can thiệp của phẫu thuật thẩm mĩ, với 5 cách chống lão hóa da sau đây, chị em đã có thể giữ gìn được tuổi thanh xuân tươi đẹp của mình.

Phụ nữ luôn coi lão hóa là kẻ thù đáng sợ nhất của nhan sắc. Tuy lão hóa là điều không thể tránh khỏi ở mỗi người nhưng chúng ta hoàn toàn có thể hạn chế quá trình lão hóa diễn ra. 5 cách chống lão hóa da sau đây sẽ giúp chị em có thể kéo dài tuổi thanh xuân của mình.

SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG 

bestie-5-cach-chong-lao-hoa-da-giup-giu-mai-thang-nam-ruc-ro

Mọi công cuộc chăm sóc da đều coi việc sử dụng sản phẩm chứa SPF là cốt yếu. Kem chống nắng là thành phần chống nắng duy nhất và hiệu quả nhất. Kem chống nắng giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn và các đốm nâu. Ngoài ra, kem chống nắng còn giúp ngăn ngừa ung thư da. Chúng ta nên dùng kem chống nắng hàng ngày với chỉ số SPF 30 trở lên. Khi phải hoạt động liên tục ngoài trời, chúng ta nên dùng SPF 50 để bảo vệ làn da.

SỬ DỤNG RETINOL

bestie-5-cach-chong-lao-hoa-da-giup-giu-mai-thang-nam-ruc-ro

Retinol là một dạng vitamin A giúp khắc phục và chống lại các dấu hiệu lão hóa da. Hoạt chất này giúp thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào mới và loại bỏ các tế bào già cỗi trên bề mặt da. Tuy nhiên dược tính của Retinol khá mạnh nên cần lưu ý khi sử dụng hoạt chất này. Nên bắt đầu bằng các sản phẩm chứa hàm lượng thấp Retinol và gia tăng dần nồng độ sau. Chỉ nên sử dụng Retinol vào ban đêm vì thành phần này rất nhạy cảm với các tia cực tím từ mặt trời và các thiết bị điện từ. 

SỬ DỤNG SẢN PHẨM CHỐNG OXI HÓA

bestie-5-cach-chong-lao-hoa-da-giup-giu-mai-thang-nam-ruc-ro

Để chống oxi hóa hiệu quả, chị em nên bổ sung các sản phẩm chứa Vitamin C, E và trà xanh vào khẩu phần ăn hàng ngày. Ngoài ra, trên thị trường có nhiều sản phẩm bôi thoa giúp chúng ta chống lại sự oxi hóa. Bạn có thể lựa chọn các loại kem dưỡng da có thành phần Vitamin C, hoặc có chiết xuất từ lá trà xanh để chăm sóc da chống lại lão hóa.

TẨY TẾ BÀO CHẾT HÓA HỌC

bestie-5-cach-chong-lao-hoa-da-giup-giu-mai-thang-nam-ruc-ro

Các loại tẩy tế bào chết hóa học AHA như Glycolic acid là hoạt chất tuyệt vời. AHA sẽ loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da, làm sạch da khỏi bụi bẩn giúp da bạn luôn sạch sẽ và tươi sáng. Bạn nên sử dụng AHA khoảng 2 lần/tuần trong quy trình chăm sóc da chống lão hóa.

SỬ DỤNG DẦU DƯỠNG DA

bestie-5-cach-chong-lao-hoa-da-giup-giu-mai-thang-nam-ruc-ro

Làn da cần nhiều dưỡng chất hơn khi đã bước vào quá trình lão hóa. Vì vậy, bạn nên bổ sung các loại dầu dưỡng da vào các sản phẩm chống lão hóa. Dầu Argan là chất dưỡng ẩm tuyệt vời giúp cải thiện đồ đàn hồi và làm mềm da. Bạn có thể sử dụng dầu Argan như serum hoặc thoa lên mặt 2 lần/tuần như dạng mặt nạ ngủ. 

Không cần đến những bộ mỹ phẩm đắt tiền, những liệu pháp xa xỉ hay sự can thiệp của phẫu thuật thẩm mĩ, với 5 cách chống lão hóa da như trên, chị em đã có thể giữ gìn được tuổi thanh xuân tươi đẹp và kéo dài thêm những “tháng năm rực rỡ” của đời mình.

CÙNG XEM THÊM THÔNG TIN QUA VIDEO CLIP TRÊN NHÉ

Ảnh: internet

Video có thể bạn quan tâm
Scroll to top