1. Giấm táo
Giấm táo là một "siêu phẩm" khử mùi cực kì hiệu nghiệm. Không chỉ khử mùi thực phẩm tươi sống, giấm táo còn có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mùi hôi, giúp mồ hôi nhanh khô.
Cách dùng:
- Lấy lượng đủ giấm táo pha loãng thấm vào khăn mỏng và làm ẩm vùng nách vào mỗi buổi tối.
- Mỗi lần thấm bạn nên thực hiện 3 lượt, 3-4 lần/ tuần, mùi cơ thể sẽ có những biến chuyển rõ rệt.
2. Trà xanh
Trà xanh chứa một số hợp chất gây ức chế tuyến mồ hôi nách, bạn nên uống loại nước này hằng ngày. Thêm vào đó, nhờ tính oxy hóa, trà xanh còn có công dụng diệt khuẩn.
Cách dùng:
- Chuẩn bị khoảng 100g lá trà xanh, rửa sạch cho vào ấm nước đun sôi khoảng 20 phút.
- Sau đó chắt nước trà xanh sau khi đun sôi hòa với nước mát để tắm.
- Rửa thật kĩ vào hai bên vùng nách kết hợp massage thư giãn khoảng 20 phút rồi lau lại bằng nước sạch.
3. Dầu ô liu
Dầu ôliu giúp hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt hơn, từ đó cơ thể cũng ít bị sinh nhiệt gây nóng, đổ nhiều mồ hôi. Bên cạnh đó, một số hợp chất có lợi trong dầu oliu sẽ giúp cắt giảm đáng kể lượng mồ hôi vùng nách.
4. Cần tây
Một số enzyme trong cần tây có tác dụng làm giảm mồ hôi, giúp loại bỏ mùi cơ thể. Bạn có thể bổ sung cần tây vào thực đơn hàng ngày như nước ép cần tây hoặc các món ăn chế biến cùng cần tây nhé.
5. Củ cải trắng
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng củ cải trắng có công dụng đặc biệt, hạn chế được sự tiết mồ hôi và giữ cho cơ thể luôn có hương thơm. Vì vậy, hãy sử dụng nước củ cải trắng cho những vùng da cần khử mùi như vùng da dưới cánh tay, chân. Đun củ cải trong 10 phút, đợi nước nguội và ngâm những vùng cần xử lí trong 20 phút. Hãy thực hiện thường xuyên để có kết quả tốt nhất.
6. Cà chua
Chất oxy hóa trong cà chua có tác dụng làm tẩy các tế bào chết và tái tạo vùng da mới nên nó vừa giúp giảm đen vùng nách, khử mùi hôi từ những chỗ da bẩn trong nách.
Cách dùng:
- Lựa chọn 2-3 quả cà chua chín đều.
- Ngâm cà chua với nước muối trong vòng 15-20 phút rồi để ráo.
- Bạn xoay nhuyễn cà chua với nước ấm.
- Dùng hỗn hợp cà chua thoa đều lên vùng nách rồi massage nhẹ nhàng tầm 20 phút rồi rửa lại với nước. Kiên trì thực hiện trong vòng 3-4 tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt, mùi hôi thuyên giảm rất nhiều rồi.
7. Lá khổ qua
Lá khổ qua có tính kháng khuẩn cao, vị đắng của lá giúp khử mùi, diệt khuẩn. Bạn chỉ cần dùng lá khổ qua giã nát bôi vào nách hàng ngày giúp giảm mùi cơ thể và vệ sinh vùng nách. Sau đó cũng rửa lại bằng nước sạch.
Ấn tượng về ngoại hình và mùi hương cơ thể đóng vai trò rất quan trọng trong việc giao tiếp. Vì vậy, chị em đừng để mùi cơ thể làm mình thiếu tự tin và mất đi hình ảnh đẹp nhé!
