03/07/2017 15:40
Đun 3 thứ này uống mỗi sáng - tối, giảm 1cm vòng eo chỉ sau 24 giờ

Đun 3 thứ này uống mỗi sáng - tối, giảm 1cm vòng eo chỉ sau 24 giờ

Ánh Tuyền - Theo thethaovanhoa.vn

Loại thời trang không bao giờ lỗi mốt chính là một thân hình đẹp, gọn gàng và khỏe khoắn. Nếu bạn vẫn chưa có được "bộ trang phục" như thế này thì thức uống sau sẽ giúp bạn.

Nguyên nhân gây béo bụng thì có nhiều nhưng hầu hết vẫn là do ăn uống. Bạn ăn càng thoải mái sung sướng thì sau này bạn càng lãnh hậu quả từ thói quen này. Do đó, bên cạnh việc chọn lọc thực phẩm, ăn uống kết hợp vận động, thì bạn cũng nên thanh lọc bao tử của mình. Chỉ riêng việc thanh lọc này thôi đã giúp bạn tống khứ được 1 cơ số mỡ thừa mỗi ngày và vòng eo giảm nhanh đáng kể.

Cách pha chế nước uống này cực kì đơn giản và tiết kiệm thời gian, với những nguyên liệu với tay là có, bao gồm chanh, gừng và mật ong. Gừng có chức năng thúc đẩy cơ thể sinh nhiệt, giúp đốt cháy chất béo từ bên trong. Loại củ này còn giúp mở rộng mạch máu và cải thiện lưu thông máu, giúp khử độc cơ thể và không gây đau dạ dày.

Bestie chanh gung mat ong

Chanh, gừng, mật ong là 3 nguyên liệu chính tạo nên thức uống giảm cân này.

Chanh là một loại quả rất giàu vitamin C và đứng đầu nhóm thực phẩm có tác dụng giảm cân. Hàm lượng axit hữu cơ trong chanh tham gia vào quá trình oxy hóa các chất béo, carbonhydrate và protein, khi vào cơ thể giúp kích thích qua trình tiêu hóa, giải phóng chất béo theo đường bài tiết tự nhiên.

Mật ong ngoài việc giúp cốc nước có vị thơm ngon thì bản thân nó đã là một thực phẩm giảm cân hiệu quả. Mật ong tạo cảm giác no lâu, hạn chế thèm ăn và có khả năng huy động lượng mỡ thừa tích trữ trong cơ thể, chuyển hóa thành năng lượng cho những hoạt động thường ngày, giúp giảm béo bụng hiệu quả mà không cần sử dụng đến thuốc giảm cân.

Chuẩn bị

- 1 củ gừng

- 1 quả chanh

- 1 thìa mật ong

- 4 bát nước. 

Cách làm

- Gừng gọt vỏ, rửa sạch rồi thái thành từng lát mỏng. Sau đó, cho gừng vào nồi cùng 4 bát nước đun sôi trong khoảng 10 phút thì tắt bếp.

Bestie giam can

Đun gừng trong nước sôi khoảng 10 phút thì tắt bếp.

- Đợi nước gừng nguội thì vắt nước cốt chanh vào.

- Tiếp tục cho thêm mật ong vào khuấy đều. Bạn trút ra chai và bảo quản trong tủ lạnh để uống cả ngày.

Cách sử dụng

Uống hỗn hợp này vào buổi sáng trước hoặc sau khi ăn 1 giờ để mang lại hiệu quả giảm cân tốt nhất. Mỗi ngày uống 2-3 cốc thay cho nước lọc vào trước hoặc sau các bữa ăn để giảm nhanh 1cm vòng eo chỉ sau 24 giờ.

Bestie giam can

Kiên trì uống nước này, bạn sẽ thấy cân nặng giảm xuống rõ rệt.

Lưu ý: Những người mắc chứng huyết áp cao, viêm loét dạ dày không nên áp dụng công thức này. Chúc các bạn thành công! 

Video có thể bạn quan tâm
Scroll to top