04/02/2018 15:15
Công thức nước uống "thần kì" giúp giảm ngay 8kg trong hai tuần ai cũng có thể áp dụng

Công thức nước uống "thần kì" giúp giảm ngay 8kg trong hai tuần ai cũng có thể áp dụng

Uyên Phương  - Theo thethaovanhoa.vn

Có rất nhiều loại nước uống giúp giảm cân được lan truyền trên mạng, tuy nhiên, để giảm cân mà vẫn khỏe, da vẫn căng đẹp chứ không sạm khô thiếu nước thì không phải ai cũng biết công thức chế biến.

Chỉ sau hai tuần dùng thứ nước uống "thần kì" này, Lan Anh (23 tuổi, Hà Nội) đã "đánh bay" ngay 8kg cân nặng thừa mà cơ thể không mệt mỏi, đặc biệt là da vẫn căng mịn chứ không sạm khô thiếu nước. Sau khi uống nước này và giảm cân thành công, Lan Anh chia sẻ: “Kiểu như mình bỏ được cả núi thịt ra khỏi người, mặc đồ cũng tự tin, đi lại vận động nhanh nhẹn hẳn, còn đã béo thì bao giờ cũng lười vận động nên lại càng béo hơn”.

bestie cong-thuc-nuoc-uong-giam-8kg-trong-hai-tuan-ai-cung-co-the-ap-dung
bestie cong-thuc-nuoc-uong-giam-8kg-trong-hai-tuan-ai-cung-co-the-ap-dung

Hình ảnh Lan Anh trước khi giảm cân với gương mặt và thân hình khá béo.

Lan Anh là người từng có vóc dáng khá thon thả, nhưng sau một thời gian chữa bệnh với thuốc nam, cô đã không thể kiểm soát được cân nặng của mình. Cô chia sẻ thêm: “Tôi tăng từ 48 lên 57kg, bạn bè lâu không gặp còn trêu tôi đang tuổi ăn tuổi lớn, chính tôi cũng phát hoảng với thân hình của mình nên quyết tâm phải giảm cân bằng được". Và cũng chính động lực "phải giảm cân bằng được" này đã khiến Lan Anh mày mò lên các trang web giảm cân uy tín tìm hiểu, cộng thêm hỏi han một số thông tin từ bạn bè đã từng giảm cân thành công, cô đã chọn phương pháp giảm cân bằng công thức nước uống từ cam, chanh và mật ong, rồi biến tấu một chút lại cho hợp với khẩu vị của riêng mình. Cùng tham khảo công thức nước uống này của Lan Anh bạn nhé:

Nguyên liệu:

- 2 - 3 quả cam vàng.

- 8 quả chanh không hạt.

- Mật ong.

- 1 lít nước.

Cách làm:

- Bước 1: Thái lát cam và chanh tùy ý sao cho dễ tiết nước lúc đun.

bestie cong-thuc-nuoc-uong-giam-8kg-trong-hai-tuan-ai-cung-co-the-ap-dung

- Bước 2: Vì không có nhiều thời gian làm hàng ngày nên Lan Anh chế biến nước luôn cho 2 ngày. 1 ngày 4 quả chanh, 1 quả cam và 500ml nước (làm cho 2 ngày uống thì nhân đôi nguyên liệu lên). Cho 1 lít nước lọc cùng cam và chanh đã thái lát vào nồi rồi đun nhỏ lửa trong 20 phút để tinh chất tiết từ cam và chanh ra hết.

bestie cong-thuc-nuoc-uong-giam-8kg-trong-hai-tuan-ai-cung-co-the-ap-dung

- Bước 3: Sau khi đun hỗn hợp trên 20 phút, cho mật ong vào đun tiếp 10 phút nhỏ lửa (3 thìa mật cho 4 quả chanh, 1 quả cam).

bestie cong-thuc-nuoc-uong-giam-8kg-trong-hai-tuan-ai-cung-co-the-ap-dung
bestie cong-thuc-nuoc-uong-giam-8kg-trong-hai-tuan-ai-cung-co-the-ap-dung

Sau khi đun đủ 30 phút sẽ thu được thành phẩm như ảnh. 

- Bước 4: Để nguội hỗn hợp và lọc lấy nước uống.

bestie cong-thuc-nuoc-uong-giam-8kg-trong-hai-tuan-ai-cung-co-the-ap-dung

Lọc bỏ phần xác cam và chanh để lấy được nước uống cuối cùng.

bestie cong-thuc-nuoc-uong-giam-8kg-trong-hai-tuan-ai-cung-co-the-ap-dung

Hỗn hợp 800ml thức uống cam, chanh và mật ong sau khi đun và lọc lấy nước.

Cách dùng:

Lan Anh luôn mang theo chai nước bên người, ngày uống 3 lần trước mỗi bữa ăn 1 giờ. Cô lưu ý, với người bị bệnh dạ dày thì uống sau bữa ăn, còn người có cơ địa bình thường thì uống trước bữa ăn 1 giờ.

bestie cong-thuc-nuoc-uong-giam-8kg-trong-hai-tuan-ai-cung-co-the-ap-dung

Lan Anh cho biết, mấy ngày đầu, cô hơi nản vì nước khá khó uống, ngửi vị đắng ngai ngái, nồng nồng của vỏ cam và chanh cô thấy sợ. Tuy nhiên, nghĩ đến thân hình nuột nà như trước, cô lại có thêm động lực để cố gắng. Lan Anh cũng lưu ý, nếu bạn nào không chịu được vị đắng từ vỏ cam, chanh thì có thể gọt bỏ vỏ, điều này không ảnh hưởng đến hiệu quả của nước uống lắm.

bestie cong-thuc-nuoc-uong-giam-8kg-trong-hai-tuan-ai-cung-co-the-ap-dung
bestie cong-thuc-nuoc-uong-giam-8kg-trong-hai-tuan-ai-cung-co-the-ap-dung

Những hình ảnh giảm cân thành công của Lan Anh chỉ sau hai tuần dùng thức uống "thần thánh" này.

Sau 2 tuần kiên trì thực hiện, Lan Anh đã rất hạnh phúc vì giảm được 8kg. Đặc biệt là cô không có cảm giác mệt mỏi hay da sạm và nhăn nheo sau khi thực hiện phương pháp giảm cân từ thức uống “thần thánh” này. Khi thực hiện giảm cân bằng hỗn hợp cam, chanh và mật ong, Lan Anh còn kết hợp với vận động nhẹ, chuẩn bị các bữa ăn có nhiều rau xanh, chế biến nhạt và ăn bữa tối 3 tiếng trước khi đi ngủ.

Nếu đang ái ngại vì thân hình quá "phì nhiêu" của mình thì còn chần chờ gì mà không áp dụng công thức giảm cân với nước uống thần kì này mỗi ngày bạn nhỉ! Bạn đang mong muốn một vóc dáng hoàn hảo? Hãy truy cập Bestie thường xuyên để cập nhật thêm nhiều thông tin gìn giữ vóc dáng hiệu quả nhất!

Video có thể bạn quan tâm
Scroll to top
X Đóng