12/13/2017 16:02
Cách đối phó khi vùng kín có mùi trong những ngày kinh nguyệt "u ám"

Cách đối phó khi vùng kín có mùi trong những ngày kinh nguyệt "u ám"

Vào ngày đèn đỏ, con gái thường mệt mỏi, đau nhức khắp cơ thể kèm theo những mùi lạ khó chịu. Nếu cảm thấy ngại ngùng thì cơ thể "bốc mùi" thì bạn nên thực hiện ngay những việc này để luôn tự tin trong suốt chu kì kinh nguyệt.

Hạnh Nguyên - Theo thethaovanhoa.vn

1. Nguyên nhân kinh nguyệt có mùi hôi

bestie-kinh-nguyet-co-mui-hoi

Do tăng nội tiết tố estrogen

Nội tiết tố tăng quá cao sẽ khiến cho lớp nội mạc tử cung dày hơn. Tới thời gian hành kinh tế bào nội mạc tử cung bong ra nhiều và ứ đọng ở buồng tử cung trước khi thoát ra ngoài qua đường âm đạo. Trong khoảng thời gian này máu kinh sẽ bị oxy hóa và có mùi hôi tanh khó chịu, màu sắc của máu kinh cũng bị biến đổi.

Do các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa 

Các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa như viêm âm đạo, viêm vùng chậu… là nguyên nhân khiến cho máu kinh có mùi hôi đáng ghét. Ngoài ra còn là những căn bệnh như viêm cổ tử cung, u xơ tử cung, nghiêm trọng hơn là ung thư nội mạc tử cung và ung thư tử cung. Khi này người bệnh sẽ có thêm triệu chứng là cơ thể mệt mỏi, khí hư bất thường, có thể lẫn máu trong khí hư, khí hư có mùi hôi tanh, đau bụng dưới dữ dội…

bestie-kinh-nguyet-co-mui-hoi

Khí hư ra quá nhiều

Khí hư ra quá nhiều đã biến âm đạo là nơi cư trú của các vi sinh vật có hại phát triển. Viêm nhiễm phụ khoa đặc biệt là viêm âm đạo thường gây ra mùi hôi khó chịu kèm theo cô bé ướt át, ngứa ngáy.

2. Cách giảm bớt mùi khó chịu ở vùng kín trong những ngày đèn đỏ

Vệ sinh vùng kín đúng cách

bestie-kinh-nguyet-co-mui-hoi

Đây là một trong những cách đơn giản nhất để giảm bớt mùi khó chịu trong ngày đèn đỏ. Sau khi tắm hoặc đi vệ sinh thì bạn chỉ cần dùng nước ấm rửa rồi lau khô bằng khăn sạch, giữ cho vùng kín luôn khô thoáng, sạch sẽ. Ngoài ra, cũng đừng quá lạm dụng các dung dịch vệ sinh phụ nữ và tuyệt đối không sử dụng giấy ướt để lau vùng kín. Bởi các loại hóa chất và chất tạo mùi trong giấy ướt sẽ dễ gây viêm nhiễm "cô bé".

Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát

bestie-kinh-nguyet-co-mui-hoi

Khi đến ngày "dâu rụng" bạn không nên mặc đồ quá bó sát vì sẽ gây nóng, bí bách và gây mùi khó chịu. Hãy chọn những bộ quần áo rộng rãi, thoáng mát để mồ hôi được thoát ra ngoài, bạn cũng dễ di chuyển, không chèn ép gây đau bụng.

Tắm và thay băng vệ sinh thường xuyên

Trong ngày đèn đỏ, việc tắm rửa và vệ sinh thường xuyên là điều cần thiết để cơ thể không tiết ra mùi khó chịu. Do đó, bạn hãy nhớ sau 3 - 4 tiếng thì nên đi thay băng vệ sinh một lần, bởi nếu giữ băng vệ sinh trong một thời gian dài sẽ khiến mùi khó chịu, chưa kể đến việc còn tạo môi trường lý tưởng khiến vi khuẩn sinh sôi, nảy nở, gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Chọn quần lót phù hợp

bestie-kinh-nguyet-co-mui-hoi

Một chiếc quần lót phù hợp cũng là điều giúp bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu, nhất là trong ngày đèn đỏ. Tuy nhiên, nếu bạn mặc những chiếc quần lót quá chật hoặc có chất liệu không thấm hút thì sẽ khiến tình trạng mùi khó chịu càng trở nên nặng nề hơn. Thế nên, con gái hãy nhớ lựa chọn những chiếc quần lót vừa vặn, có chất liệu dễ thấm hút, mềm mại để sử dụng trong những ngày này nhé.

Bổ sung sữa chua và nước ép mỗi ngày

bestie-kinh-nguyet-co-mui-hoi

Bạn có biết rằng, trong sữa chua có chứa lợi khuẩn Lactobacillus giúp cân bằng độ pH và chống viêm nhiễm nơi vùng kín. Vậy nên, con gái hãy tích cực bổ sung nhiều sữa chua trong ngày đèn đỏ để không chỉ giúp đẹp da mà còn tốt cho sức khỏe, cũng như giảm bớt mùi khó chịu từ cơ thể. Ngoài ra, một vài loại nước hoa quả như nước ép dứa, nước ép táo.. cũng giúp cải thiện tình trạng mùi khó chịu trong ngày đèn đỏ nữa đấy.

Ngoài ra, để vùng kín sạch sẽ, khỏe mạnh và thơm tho chúng ta nên áp dụng những cách vệ sinh khoa học theo như video dưới đây nhé:

Do đó, khi gặp phải hiện tượng này, chị em phụ nữ không nên lơ là chủ quan mà nên đi khám phụ khoa, kiểm tra xét nghiệm và siêu âm kịp thời tránh để bệnh diễn tiến nguy hiểm. Vì viêm nhiễm âm đạo, nếu không chữa trị sớm có thể gây lây nhiễm ngược, từ âm đạo lên vùng chậu, vòi trứng và buồng tử cung ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản.

Scroll to top
X Đóng