10/30/2017 20:50

Bí quyết cứu cánh cô nàng “nghiện” ăn vặt thoát khỏi nỗi lo tăng cân

Lê Lê - Theo thethaovanhoa.vn Lê Lê - Theo thethaovanhoa.vn
Thay vì bỏ thói quen ăn vặt nhằm kiểm soát cân nặng hiệu quả thì các nàng có thể học cách ăn thông minh như blogger thể hình nổi tiếng Lucy Mountain. Bí quyết này hay ở chỗ cánh chị em có thể ăn "tẹt ga" nhưng dáng vẫn thon gọn

Ăn vặt là một trong các nguyên nhân gây ra tình trạng béo phì, thừa cân của các chị em phụ nữ. Nhưng đừng lo, Lucy Mountain – một blogger thể hình nổi tiếng với 100.000 lượt follow trên instagram sẽ giúp các cô nàng bằng những phép so sánh đơn giản về lượng calo. Thay vì bỏ hẳn thói quen này thì chúng mình có thể học những cách ăn vặt thông minh để tránh tăng cân mà vẫn thỏa mãn đam mê ăn uống cháy bỏng.

Video có thể bạn quan tâm
Scroll to top
X Ðóng