06/05/2017 23:58
Những lưu ý giúp nàng da mụn không tự "tàn phá" làn da ngày hè

Những lưu ý giúp nàng da mụn không tự "tàn phá" làn da ngày hè

Ariel - Theo thethaovanhoa.vn

Mụn là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là khi vào mùa hè nóng ẩm, mụn càng dễ xuất hiện và trở nên tồi tệ hơn. Với các hướng dẫn cách chăm sóc da mụn mùa hè, đảm bảo bạn sẽ không còn phải lo lắng về vấn đề này hơn nữa.

Nổi mụn có rất nhiều nguyên nhân. Một trong những nguyên nhân đó là sự hoạt động quá mức của tuyến tiết bã nhờn. Khi hoóc môn này hoạt động mạnh, các tuyến bã nhờn sẽ hoạt động nhiều hơn để đào thải cặn bã ra ngoài. Đồng thời với quá trình ấy là sự tác động của các chất bụi bẩn bên ngoài môi trường cùng các tế bào chết sản sinh từng giờ. Những yếu tố này khiến cho lỗ chân lông bị bí và chất bã nhờn tiết ra không thể đào thải kịp. Chính những vi khuẩn có trong nang lông của tuyến bã nhờn và một số vi khuẩn khác đã gây nên tình trạng mụn khó chịu và khó để trị khỏi.

Một vài lí do khác dẫn đến việc da nổi mụn đó là do áp lực cuộc sống, mất ngủ, thức khuya trường kì, hay sự thay đổi về nội tiết mỗi khi đến kì kinh nguyệt,… tất cả đều là tác nhân gây nên mụn. Bên cạnh đó, sử dụng quá nhiều mĩ phẩm gây bí lỗ chân lông hoặc sử dụng mĩ phẩm không rõ nguồn gốc cũng tạo cơ hội cho mụn phát triển. Dưới đây là những bí quyết giúp nàng chăm sóc làn da luôn mịn đẹp ngay trong thời tiết mùa hè, đặc biệt là các nàng có làn da mụn:

1. Rửa mặt nhẹ nhàng

bestie cham soc da mun 1

Đối xử thô bạo đối với làn da, nhất là làn da bị những nốt mụn hoành hành thì không bao giờ có lợi. Nếu thực hiện việc tẩy rửa quá kĩ sẽ dẫn đến tình trạng khiến cho sự viêm nhiễm càng trở nên nặng hơn.

Bên cạnh đó, việc sử dụng các loại xà phòng có độ PH cao cũng là điều tối kị bởi chính những thành phần có trong các loại xà phòng có thể làm cho làn da trở nên khô ráp. Điều tốt nhất bạn nên làm là hãy lựa nhọn một số sản phẩm rửa dạng bọt với độ PH trung bình giúp cho làn da trở nên dịu mát và kháng viêm.

2. Sử dụng kem chống nắng thường xuyên

bestie cham soc da mun 2

Chống nắng cho da là việc vô cùng quan trọng, bất kể là vào mùa đông hay mùa hè. Đặc biệt đối với làn da mụn thì các bạn gái càng nên chú trọng đến điều này.

Trong kem chống nắng có chứa kẽm, oxit titan, cồn biến tính, chúng sẽ thấm hút dầu cực hiệu quả nhé. Sau khi thoa kem, da thường trở nên khô thoáng và không còn bóng nhờn. Những tia UV từ ánh nắng mặt trời sẽ có tác động xấu tới da bạn, mụn sẽ phát triển mạnh hơn, do đó hãy sử dụng kem chống nắng đều đặn nhé. Bạn nên chọn kem chống nắng cho da mụn một cách hợp lí và đúng cách để đạt hiệu quả trong việc chăm sóc da.

3. Hạn chế tẩy tế bào chết

bestie cham soc da mun 3

Không ai có thể phủ nhận tầm quan trọng của tẩy tế bào chết, tuy nhiên với làn da mụn thì bạn chỉ nên tẩy tế bào chết 1 lần/ tuần và chọn sản phẩm tẩy tế bào chết hoá học hoặc tẩy tế bào chết dành riêng cho da mụn để làm sạch sâu lỗ chân lông hằng tuần.

4. Tránh các loại mĩ phẩm chứa cồn

bestie cham soc da mun 4

Nhiều sản phẩm chăm sóc da, kể cả các sản phẩm chống mụn cũng có chứa một lượng lớn thành phần cồn. Dưới sự tác động của cồn dễ làm cho làn da bị khô, mất đi độ ẩm, đồng thời làm tăng khả năng hoạt động của những nốt mụn.

5. Thường xuyên vệ sinh sạch sẽ các dụng cụ trang điểm

bestie cham soc da mun 5

Các dụng cụ trang điểm bị bẩn là một trong những nguyên nhân gây nên hiện tượng viêm nhiễm cho làn da. Vì vậy, bạn cần phải thường xuyên làm sạch cho các dụng cụ làm đẹp. Bạn có thể sử dụng các chất tẩy rửa hoặc cũng có thể sử dụng vài giọt dầu gội đầu để làm sạch các dụng cụ làm đẹp sẽ rất hiệu quả.

6. Lưu ý khi sử dụng các sản phẩm trang điểm

bestie cham soc da mun 6

Lớp trang điểm sẽ dễ dàng khiến làn da của bạn bị bít lỗ chân lông nhất là trong mùa hè oi bức. Cách chăm sóc da mụn tốt nhất vào mùa hè là bạn nên hạn chế trang điểm trừ khi thật cần thiết. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể kẻ mắt nhẹ nhàng và đánh son môi mỗi ngày.

Thêm nữa, nếu vẫn phải trang điểm, bạn nên chọn mĩ phẩm mỏng nhẹ như CC cream hoặc phấn nước cushion -  vừa giúp che phủ khuyết điểm nhưng vẫn cho lớp nền mỏng mịn và không gây bít tắc lỗ chân lông.

7. Thay đổi chế độ ăn uống

bestie cham soc da mun 7

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống khoa học có tác động tích cực không chỉ tới tình hình sức khỏe, trạng thái tinh thần mà còn giúp làn da của bạn trở nên khỏe mạnh và săn chắc hơn.

Theo đó, bạn nên thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh. Cho dù thời tiết nóng bức nhưng bạn cũng hãy cố gắng ăn uống đều đặn, đủ một ngày 3 bữa. Bỏ bữa có tác động xấu tới dạ dày và hệ tiêu hóa của bạn từ đó dần dần sẽ làm cho da bạn xấu đi và dễ nổi mụn. Trong bữa ăn nên có đủ chất dinh dưỡng cơ bản, đặc biệt hãy bổ sung nhiều chất xơ và vitamin trong rau, củ, quả. Đồng thời bạn nên giảm lượng chất béo, đạm trong những đồ cay, nóng, nhiều mỡ để cơ thể mát hơn.

8. Chế độ sinh hoạt hợp lí

bestie cham soc da mun 8

Bạn cần từ bỏ ngay thói quen thức khuya thường xuyên. Điều này là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến việc da bị nổi mụn. Để chăm sóc da mụn vào mùa hè bạn cần có chế độ ngủ hợp lí, đủ giấc. Bên cạnh đó, bạn nên giữ đầu óc thoải mái đừng nên quá căng thẳng, suy nghĩ nhiều sẽ chẳng có lợi cho da chút nào. 


Mỗi hoa thơm quả ngọt đều cần đến một quá trình chăm bón dài ngày và đòi hỏi người làm vườn phải thật kiên nhẫn. Việc bảo vệ, chăm sóc làn da cũng vậy. Xây dựng một thói quen chăm sóc da hoàn hảo có thể cải thiện làn da nhiều hơn bạn tưởng đấy! Tuy nhiên, không phải cô nàng nào cũng biết chăm sóc da đúng cách. Nếu không có chế độ chăm sóc hợp lí, làn da của phái đẹp rất dễ bị sạm, tổn thương và nhanh chóng bị lão hóa. Hãy đến với chuyên đề "Dưỡng da mùa hè" để có thêm nhiều kiến thức chuyên sâu hữu ích trong việc chăm sóc da, giúp làn da luôn khoẻ mạnh, tươi trẻ và rạng ngời bạn nhé! 

Mời bạn đón xem bài viết kì tới được xuất bản vào lúc 13g15 ngày 8/6/2017.

Video có thể bạn quan tâm
Scroll to top
X Đóng