06/03/2017 13:21
Nhìn mặt biết ngay bạn nghiện đường, rượu hay sữa

Nhìn mặt biết ngay bạn nghiện đường, rượu hay sữa

Ánh Tuyền - Theo thethaovanhoa.vn

Sức khỏe tốt hay kém phản ánh qua gương mặt. Gương mặt tươi sáng hay kém sắc bắt nguồn từ dạ dày. Tiến sĩ Nigma Talib từ Anh sẽ giúp bạn phân biệt 3 gương mặt thiếu sức sống do thói quen ăn uống quá nhiều một chất độc hại nào đó.

1. Mặt rượu

Bestie mat ruou

Uống rượu vang đỏ có rất nhiều lợi ích, nhưng bạn chỉ nên uống 1 li mỗi ngày mà thôi. Bằng không răng của bạn sẽ bị ố màu, mắc một số bệnh răng miệng, làn da thì thô ráp và nhiều nếp nhăn.

Triệu chứng:

- Mặt nhiều nếp nhăn lộ rõ, phần da giữa 2 đầu chân mày nhíu lại.

- Mí mắt sụp

- Vùng da dưới mắt nhăn nheo

- Da khô thiếu nước, nhiều vết chân chim dưới mắt

- Lỗ chân lông to

- Khi cười, da mặt từ muỗi đến miệng hằn rõ sâu

Rượu không chỉ nhiều đường mà còn tiềm ẩn thuốc trừ sâu và sulphite, gây mất nước. Khi cơ thể mất nước, gan của bạn sẽ bị quá tải, hệ tiêu hóa có thể "lên đường" sau khi uống rượu nhiều, khiến làn da trở nên nhăn nheo, thô ráp và chảy xệ. Nếu ngày nào cũng uống nhiều rượu, hệ vi khuẩn trong ruột có thể bị cản trở hoạt động, dẫn tới vô số bệnh tật. 

2. Mặt sữa

Bestie mat sua 2

Triệu chứng:

- Mí mắt sưng

- Mắt thâm quầng, có bọng mắt

- Mụn nổi nhiều nơi trên mặt, tập trung nhiều ở cằm

- Má nhợt nhạt

Có thể bạn rất thích thêm sữa vào cà phê hoặc một thìa kem vào li trái cây nhưng thói quen này rất hại da. Khi bạn càng lớn tuổi, các enzyme tiêu hóa lactose trong sữa dần mất đi, khiến cả người bạn đều bị dị ứng và viêm nhiễm, bao gồm cả mặt. Gương mặt sẽ hơi đỏ và mệt mỏi, hơi phù và ngái ngủ. Làn da trông xỉn màu và sần sùi. 

3. Mặt đường

Bestie mat duong 3

Triệu chứng:

- Trán nhăn nheo, nhiều đường rãnh

- Vết chân chim dưới mắt, da vùng dưới mắt nhăm nhúm, hơi xệ

- Mụn trứng cá khắp mặt

- Gương mặt nhăn nhó, cáu gắt

- Da mỏng

- Nước da xỉn và có mảng tái, da không đều màu

Tiêu thụ đường hàng ngày không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng, trọng lượng, sức khỏe tổng thể mà còn không tốt cho làn da. Đường sẽ kích hoạt một quá trình gọi là glycation, tại đó các phân tử glucose sẽ bám vào sợi collagen và elastin, làm cho các protein này kém co giãn và dễ gãy hơn. Kết quả là gương mặt bạn mau già

Để trả lại nét trẻ trung và khỏe mạnh cho gương mặt, bạn có thể thử cắt giảm rượu, sữa và đường trong vài tuần để thấy sự khác biệt. Theo thời gian, bạn sẽ cảm thấy mình không còn cần những chất kích thích này nữa. Chúc các bạn có chế độ ăn uống lành mạnh và không bơm nhầm chất độc vào cơ thể.

Nguồn: goodhousekeeping

Video có thể bạn quan tâm
Scroll to top
X Ðóng