04/13/2016 14:20
Điểm danh bữa sáng giảm cân của 5 sao hot nhất showbiz Việt

Điểm danh bữa sáng giảm cân của 5 sao hot nhất showbiz Việt

Bữa sáng bữa ăn quan trọng nhất, cung cấp chất dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể suốt một ngày làm việc. Đối với nhiều người đẹp Việt, thói quen chọn những thực phẩm có lợi cho bữa sáng luôn được họ ưu tiên hàng đầu.

Hoa Giấy

1. Phạm Hương

Người đẹp gốc Hải Phòng tiết lộ một ngày của mình bắt đầu từ 6 giờ sáng. Hằng ngày cô hầu như chỉ uống nước ép, ăn rau luộc, sáng không ăn tinh bột, cá không được ăn quá 150g, không qua chiên, xào dầu mỡ, chỉ nướng hoặc hấp, ăn nhiều trái cây...

Bestie Pham Huong 1

Bữa sáng của hoa hậu Phạm Hương với nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng ít béo.

Bestie Pham huong 3

Cô chọn bữa sáng gồm rau củ luộc, lòng trắng trứng chiên, nước dưa hấu ép. Một thực đơn ăn sáng khác của người đẹp bao gồm nửa quả thanh long ruột đỏ, cà chua và vài trứng cút luộc.

Bestie Pham Huong 4

Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015 giữ vóc dáng bằng cách ăn nhiều trái cây cho bữa sáng.

2. Huyền My

Bestie huyen my 1

Một trong những bữa sáng của á hậu Huyền My với gỏi bò, bánh bột lọc và trái cây dầm.

Bestie huyen my 2

Một bữa sáng khác của người đẹp với bún, thịt lợn và rau quả tươi.

Bestie huyen my 3

Á hậu Huyền My sở hữu vóc dáng cân đối với số đo 3 vòng gợi cảm.

3. Minh Tú

Bestie minh tu 1

Bữa sáng của chân dài nóng bỏng Minh Tú là salad cá hồi, trứng luộc và dâu tây.

Bestie minh tu 2

Cô cũng thay đổi thực đơn ăn sáng bằng rau luộc, thịt và củ quả nướng cùng sữa tươi ít béo.

Bestie minh tu 3

Để có thân hình bốc lửa, Minh Tú phải tuân theo chế độ ăn nghiêm khắc kèm theo tập luyện thường xuyên.

4. Huyền Ny

Bestie huyen ny 1

Nữ MC 3 con khuyên bạn không nên tiêu thụ quá nhiều protein ở dạng thịt cho bữa sáng. Thay vào đó, để có đủ lượng đạm, cô chọn cá, trứng, đậu hũ, phô mai, đậu nành...

Bestie huyen ny 2

Tuy đã trải qua 3 lần sinh nở nhưng MC Huyền Ny vẫn giữ thân hình thon gọn, nóng bỏng.

5. Hà Anh

BEstie ha anh 1

Bữa sáng của siêu mẫu Hà Anh cũng giản dị với trái cây, trà và nước ép hoa quả.

Bestie ha anh 2

Bữa sáng kiểu Anh với sữa chua và trái việt quất trộn lẫn dâu tằm.

Bestie ha anh 3

Siêu mẫu Hà Anh giữ gìn vóc dáng nóng bỏng, gợi cảm với bữa sáng đơn giản nhưng tốt cho sức khỏe.

Theo Dân Việt

Scroll to top
X Đóng