03/30/2016 10:20
Cách cắt giảm 12cm vòng eo trong 1 tuần, giảm 13kg trong 1 tháng

Cách cắt giảm 12cm vòng eo trong 1 tuần, giảm 13kg trong 1 tháng

Quế Nhi

Giảm 12cm vòng eo và 13kg trọng lượng trong thời gian ngắn là điều đáng để mơ ước, nhưng làm cách nào và làm như thế nào thì không phải ai cũng biết.

Làm thế nào để lấy lại vóc dáng “thắt đáy lưng ong” như hồi con gái, đây là nỗi băn khoăn lớn nhất của chị em sau sinh. Một trong những biện pháp dân gian cho kết quả tốt và an toàn chính là dùng rượu gừng nghệ hạ thổ massage nhẹ nhàng lên vùng bụng. Vậy nên ngâm và sử dụng rượu gừng nghệ như thế nào để đạt hiệu quả giảm mỡ tối đa? Bài viết này sẽ bật mí tất tần tật những điều bạn cần biết.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Bestie ruou trang giam mo

- 2kg nghệ nếp (nghệ đỏ)

- 2kg gừng ta

- 6 lít rượu trắng 

- 1 cái bình 10 lít

Cách làm

Nghệ và gừng ta đem rửa sạch bùn đất, không cần cạo vỏ, có thể đập dập hoặc thái lát.

- Rửa sạch bình rồi đổ nghệ, gừng đập dập và rượu vào, sao cho rượu ngập nghệ và gừng tầm 2-3 đốt ngón tay là được.

- Sau đó đậy kín nắp, đặt ở chỗ thoáng mát để hỗn hợp không bị hư hỏng, không bị lên bọt hay nước chuyển màu.

Bestie ruou gung ha tho

Rượu gừng nghệ là phương pháp giảm mỡ đã được rất nhiều chị em tin dùng.

Cách dùng

- Lắc đều bình rượu gừng nghệ, đổ lượng vừa đủ ra 1 cái bát con.

- Đeo găng tay ni-lông để không bị vàng móng tay, sử dụng khăn sạch (hoặc dùng thìa) bôi lên khắp cơ thể. Có thể mặc 1 bộ đồ dài đã cũ sau khi thoa để nếu có dính nghệ vào quần áo cũng không thấy tiếc, đồng thời trải báo xung quanh khu vực ngồi thoa rượu để không dính nghệ ra nền nhà.

- Massage nhẹ nhàng 15 phút vùng bụng và đùi để rượu gừng nghệ thấm sâu, đốt cháy mỡ thừa các vùng này.

Bestie quan bung

Quấn bụng sẽ giúp bạn có được vòng eo đáng mơ ước.

Công dụng

Gừng chứa hàm lượng gingerol cao, có tác dụng làm tăng độ pH của dạ dày, giảm lượng cholesterol trong cơ thể. Gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. Nhiệt lượng này sinh ra sẽ làm tăng quá trình phân hủy mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa thừa nhanh chóng. Tác dụng này từ gừng sẽ được phát huy nhanh hơn nếu dùng rượu làm chất dẫn.

Curcumin có trong nghệ là chất chống oxy hóa tuyệt vời, có tác dụng làm đẹp da, tăng sức đề kháng và điều hòa huyết áp, chống nhiễm trùng… Nghệ còn có tác dụng làm giảm lượng cholesterol thừa trong máu, làm tan mỡ bụng, giúp giảm cân sau sinh nhanh chóng.

Không những vậy, rượu gừng nghệ còn giúp da sáng hồng, chữa nám da, se khít lỗ chân lông, tái tạo da, làm mờ vết rạn da sau sinh vô cùng hiệu quả, đồng thời phòng các chứng bệnh hậu sản.

Bestie co gai dep

Rượu gừng nghệ sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng như khi vừa mới cưới.

Chú ý nho nhỏ:

- Nên kết hợp cùng nịt bụng mỗi ngày để đạt hiệu quả như mong muốn nhanh chóng.

- Nên làm rượu gừng nghệ trước lúc sinh tầm 2-3 tháng.

- Rượu gừng nghệ chỉ dùng để thoa lên cơ thể, tuyệt đối không được uống.

- Lúc ban đầu sử dụng có hơi vàng da, nhưng da sẽ nhanh chóng trở lại trạng thái bình thường.

- Rượu gừng nghệ có thể chạm vào da bé cũng không sao. Nhưng nếu các mẹ cẩn thận thì sau khi thoa, nên đợi cho khô rồi mới bế bé. Không nên thoa bầu ngực vì bé ngậm vào sẽ cay và đắng. Nhớ chùi xung quanh kẽ để tránh chảy nước gừng nghệ vào miệng bé.

Theo Một Thế Giới

Video có thể bạn quan tâm
Scroll to top
X Ðóng