01/02/2016 09:11
Dâm bụt - Loài hoa quen thuộc thuở ấu thơ giúp chữa ung thư, bệnh gan

Dâm bụt - Loài hoa quen thuộc thuở ấu thơ giúp chữa ung thư, bệnh gan

Uống một tách trà hoa dâm bụt mỗi ngày và bạn sẽ không còn phải e dè những căn bệnh đáng sợ như ung thư hay cao huyết áp.

Bạc Băng

Hoa dâm bụt không chỉ đẹp, nó còn là một trong những loại đồ uống lành mạnh nhất cho sức khỏe con người. 

Trà dâm bụt chứa nhiều vitamin C, khoáng chất và các chất chống ôxy hóa khác. Chính vì vậy, trà dâm bụt có rất nhiều lợi ích với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.

1. “Vệ sĩ” cho gan

Các chất chống ôxy hóa của trà dâm bụt giúp ngăn ngừa và điều trị các bệnh về gan bằng cách trung hòa các gốc tự do và duy trì sức khỏe chung của gan.

Bestie hoa dam but

Trà hoa dâm bụt rất tốt để thanh lọc gan.

2. Làm giảm huyết áp

Thuộc tính chống viêm của trà dâm bụt cũng có thể làm giảm huyết áp nên loại trà này thường được khuyên dùng cho những người bị cao huyết áp, người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao.

3. Hỗ trợ tiêu hóa 

Trà hoa dâm bụt với thuộc tính lợi tiểu có tác dụng hỗ trợ điều trị táo bón, cải thiện sức khỏe dạ dày - ruột và giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.

4. Làm giảm khó chịu khi đau bụng kinh

Trà hoa dâm bụt cũng có thể làm giảm đau bụng kinh. Ngoài ra, nó còn giúp cân bằng hormone, hạn chế một số triệu chứng như thay đổi tâm trạng, trầm cảm và ăn nhiều.

Bestie dau bung

Phụ nữ hay đau bụng kinh cũng có thể dùng trà hoa dâm bụt.

5. Giảm các cholesterol xấu

Nhờ các chất chống oxy hóa nên trà hoa dâm bụt có khả năng làm giảm cholesterol xấu trong cơ thể, từ đó bảo vệ tim mạch và ngăn ngừa các tổn thương đến với mạch máu.

6. Kìm hãm sự phát triển của tế bào ung thư

Một nghiên cứu cho biết uống trà dâm bụt 2-3 lần trong ngày có thể trì hoãn sự phát triển của các tế bào ung thư.

CÁCH PHA TRÀ HOA DÂM BỤT

Trà dâm bụt có thể được làm bằng hoa dâm bụt tươi hoặc khô và có thể uống nóng hoặc lạnh.

Cách 1:

- Đổ 1 bát nước sôi lên 2-4 muỗng cánh hoa dâm bụt khô.

Bestie hoa dam but kho

Bạn có thể dùng hoa dâm bụt tuơi hoặc khô đều đuợc.

- Đậy nắp hãm trong 10-15 phút.

- Lọc lấy nước.

- Thêm chút mật ong, nước chanh hoặc vỏ cam quýt để tăng thêm hương vị thơm ngon của trà dâm bụt.

Cách 2:

- Ngâm hoa dâm bụt khô trong nước trong 2 ngày (không yêu cầu đun sôi).

- Lọc lấy nước uống.

Theo Sức khỏe Gia đình

Scroll to top
X Đóng