11/03/2015 09:20
Giảm mỡ toàn thân với nước chanh sả, ai cũng nên thử một lần

Giảm mỡ toàn thân với nước chanh sả, ai cũng nên thử một lần

Thật bất ngờ là nước chanh sả không những ngon mà còn có thể giảm độc tố, giúp thân hình thon gọn, săn chắc. Ai đã thử qua một lần chắc chắn sẽ "bồ kết" phương pháp detox này dài dài.

BFF 4EVA

Sả có hương thơm tuyệt vời giúp giảm căng thẳng, chanh lại chứa nhiều vitamin C có công dụng thanh lọc, tăng khả năng tiêu hóa, tăng hệ miễn dịch, kiểm soát lượng đường trong máu. Chính vì các lý do đó mà nước chanh sả sẽ giúp bạn có thân hình thon gọn và gợi cảm hơn một cách nhanh chóng.

Cách làm nước chanh sả cũng vô cùng đơn giản, bạn có thể làm theo hướng dẫn sau:

Chuẩn bị:

- 1 cây sả khô

- 1 trái chanh, 1 lát gừng

- Một ít quế

- 1 hoặc 2 muỗng cà phê mật ong

- Hạt dẻ

Bestie chanh sa giam can

Hai thành phần chính của thức uống giảm cân này là chanh và sả.

Thực hiện:

- Cho 2 cốc nước vào nồi rồi bắc lên bếp. Sau đó cho sả, gừng, quế vào nồi.

- Tiếp tục cho hạt dẻ bóp nát vào nồi nước đun sôi.

- Sau khi nước sôi và có mùi thơm, bạn có thể lấy ra cho vào ly.

- Dùng vợt để lọc lấy nước và bỏ cái.

- Vắt chanh vào cốc nước, pha thêm ít mật ong để nước có vị ngọt dễ uống.

Bestie nuoc chanh sa 3

Bạn cũng có thể lựa chọn uống lạnh hoặc nóng tùy theo ý thích.

Như vậy là bạn đã có cốc nước chanh sả uống thanh lọc, tốt cho sức khỏe, lại dễ giảm cân cho vóc dáng thon gọn. Nước chanh sả có thể giúp cơ thể thanh lọc độc tố, hỗ trợ tiêu hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất cho cơ thể. Đồng thời thức uống này còn có thể kiểm soát lượng đường trong máu và giúp thư giãn hệ thần kinh.

Đặc biệt, gừng tươi chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh và giàu vitamin C giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch và hỗ trợ tiêu mỡ, giảm cân. Sự kết hợp của các thành phần trên sẽ giúp kiểm soát hiệu quả lượng mỡ thừa và do đó bảo đảm cho thân hình luôn thon đẹp.

Lưu ý: Tùy theo sở thích bạn có thể uống chua hoặc ngọt hơn. Nước chanh nấu sả này nên uống sau mỗi bữa ăn để hỗ trợ tiêu hóa. Tránh uống lúc đói, nếu không bạn sẽ gặp phải vấn đề đau dạ dày.

Theo Người Đưa Tin

Scroll to top
X Đóng