01/20/2015 22:28
6 thói quen chết người bạn cần tránh

6 thói quen chết người bạn cần tránh

Nếu bạn đầu tư nhiều tiền vào các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền nhưng vẫn không thấy bất cứ thay đổi nào về ngoại hình của mình, thì có khả năng bạn đang trở thành "nạn nhân" của 6 thói quen không lành mạnh dưới đây.
Võ Ngọc Hà Trâm Võ Ngọc Hà Trâm

Ngay cả chế độ chăm sóc da tự nhiên nhất cũng thất bại nếu như bạn thử thực hiện 6 thói quen chết người này trong cuộc sống hàng ngày. Nếu bạn đầu tư nhiều tiền vào các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền nhưng vẫn không thấy bất cứ thay đổi nào về ngoại hình của mình, thì có khả năng bạn đang trở thành nạn nhân của 6 thói quen không lành mạnh dưới đây.

Chẳng hạn như có một số thói quen nâng cao vẻ ngoài, một số thói quen thậm chí có thể làm cho ngoại hình của bạn trở nên luộm thuộm. Ngay cả khi bạn là người may mắn về mặt di truyền với vẻ ngoài đẹp hơn, có 6 thói quen mà bạn muốn thử và loại bỏ.

* Có thể bạn thích xem:

Hút thuốc

Chúng ta không thể nhấn mạnh được độ rủi ro của việc hút thuốc. Nó tác động đến cả cơ thể cũng như ngoại hình của bạn. Mỗi lần bạn hít một hơi, nó gây tổn hại lâu dài cho làn da. Hút thuốc gây ra nhiều mối nguy hại hơn cho sức khỏe về lâu dài. Những nguy hại của việc hút thuốc đó là nếp nhăn, lợi bị tổn hại, hỏng răng, nhanh già, bệnh vảy nến, tóc mỏng hơn, móng tay có sẹo và bị vàng móng. Do vậy, nếu bạn thật sự muốn có một ngoại hình trẻ trung và không cần phải đầu tư quá nhiều vào các sản phẩm chăm sóc da tốn kém thì tốt hơn là bạn nên từ bỏ thói quen này.

Cạo râu khô

Không sử dụng kem cạo râu trong khi cạo lông trên mặt rốt cục sẽ mở đường cho các vấn đề như:

  • Các bệnh nhiễm trùng
  • Nổi mẩn trên da
  • Nổi mụn do dao cạo

Bạn sẽ gặp phải một cơn đau khủng khiếp. Người ta khuyến cáo rằng nên đầu tư tiền mặt vào dao cạo và các loại kem cạo râu chất lượng cao. Việc cạo râu sẽ trở nên tốt hơn và mịn màng hơn.

Ăn quá nhiều

Đúng vậy, đúng là ăn quá nhiều cũng có thể ảnh hưởng lớn đến làn da của bạn. Cụ thể là bạn sẽ để ý thấy một số tác động tiêu cực đến vẻ ngoại hình toàn diện của bạn, dưới dạng chất béo. Thừa cân sẽ mang lại nhiều vấn đề mà tất cả chúng ta đều biết. Như vậy, bạn sẽ phải ý thức hơn về hàm lượng calo mà mình hấp thụ. Hãy tập trung vào các thực phẩm tốt cho sức khỏe và tập thể dục mỗi ngày.

Dùng các sản phẩm chăm sóc da ngẫu nhiên

Hầu hết nam giới đều không bao giờ tuân theo bất kì chế độ chăm sóc da nào. Đơn giản họ chỉ sử dụng các sản phẩm sẵn có lúc đó. Chẳng hạn, để rửa mặt họ chỉ sử dụng sữa rửa mặt hay bánh xà phòng có chứa rất nhiều hóa chất. Những hóa chất có hại này sẽ làm khô da và hủy hoại hoàn toàn làn da. Do vậy, cần phải biết được làn da của bạn thuộc loại nào (da dầu, da khô hay da hỗn hợp). Bạn cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dành riêng cho từng loại da.

Uống quá nhiều đồ uống chứa cồn

Không có gì phải nghi ngờ, đồ uống có cồn mang lại những ảnh hưởng có hại cả trong ngắn hạn và dài hạn. Nếu bạn uống nhiều – hơn 5 hớp trong một đêm (nhưng không thường xuyên) – thì có lẽ vẫn ổn nhưng nếu bạn bắt đầu uống nhiều hơn thì có khả năng bạn sẽ có cảm giác nôn nao vào buổi sáng hôm sau. Nếu uống liên tục thì rốt cục bạn sẽ bị tăng cân nhiều hơn. Chẳng bao lâu sau bạn sẽ thấy bụng mình to lên. Điều đó làm hỏng mất ngoại hình toàn diện của bạn. Do vậy, nếu bạn thật sự muốn tuân theo một chế độ chăm sóc da tự nhiên tốt nhất thì hãy đừng uống quá nhiều. Nó không chỉ có hại cho sức khỏe bên trong mà còn hủy hoại cả làn da bên ngoài.

Đi ngủ mà không rửa mặt

Một chế độ chăm sóc da tự nhiên tốt nhất sẽ vẫn chưa đủ nếu như không vệ sinh. Sau một ngày mệt mỏi, rất dễ đi vào giấc ngủ. Đó là phản ứng tự nhiên sau một ngày làm việc kiệt sức. Tuy nhiên, hãy nghĩ đến những điều mà bạn đang gây ra cho khuôn mặt của mình! Bụi bẩn, ô nhiễm và cả dầu sẽ bám lấy làn da, sau đó gây ra mụn, viêm nhiễm da, lỗ chân lông bị tắc nghẽn và mụn trứng cá. Những tác nhân này cũng sẽ chà xát lên gối của bạn và cuối cùng là đi vào mắt. Do vậy, hãy làm cho việc rửa mặt với một loại sữa rửa mặt chất lượng tốt trở thành một thói quen trước khi đi ngủ.

BBT xin chân thành cảm ơn thành viên Võ Ngọc Hà Trâm đã chia sẻ nội dung này đến bạn đọc của MLOG. Nguồn: Blogtamsu
Scroll to top
 Close